{"title":"Fara dhe bërthama","description":"","products":[{"product_id":"goldenes-leinen-bio-400-g-bio-planet","title":"Liri i Artë Organik 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e liri i artë * 100% (* përbërës organik i çertifikuar) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Farat organike të lirit përdoren gjerësisht si në gatim ashtu edhe në kozmetikë. Ne rekomandojmë bluarjen e farave të lirit dhe përdorimin e tyre si shtresë për të gjitha llojet e gatimeve të nxehta, sallatave, drithërave, supave dhe si përbërës në bukë dhe ëmbëlsira. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e VLERË USHQYESE për 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Vlera e energjisë - 1901 kJ \/ 461 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë - 31 g, duke përfshirë yndyrën e ngopur - 3.0 g \u003cbr\u003e Karbohidrate – 2.0 g, duke përfshirë sheqerna – 1.6 g \u003cbr\u003e Proteina – 24 g \u003cbr\u003e Kripë – 0.15 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJITË\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të thatë dhe të freskët. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265024389415,"sku":"5907814664006","price":3.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/31d12560c456e32cc245865c36f85e88.jpg?v=1673554073"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-150-g-bio-planet","title":"Fara kungulli organike jeshile të errëta 150 g - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Times New Roman', serif;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; \"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 12pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e Fara kungulli jeshile e errët * 100% (* nga kultivim organik i kontrolluar) \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font- Größe: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie : 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e Farat organike të kungullit janë një meze e shijshme për të gjithë. Ato janë perfekte për përdorim të përditshëm në kuzhinë. Mund të shtohen në sallata, supa ose ëmbëlsira. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e  b \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003eVLERA USHQYESE NË 100 g\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' ,' serifenlos '; \"\u003e Vlera e energjisë - 2514 kJ \/ 607 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal; \"\u003e  stili span = \"madhësia e shkronjave: 10pt; familja e shkronjave: 'Open Sans', 'sans-serif';\" Fett - 49 g  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 8.5 g   \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Ope n Sans', 'sans-serif'; \"\u003e Karbohidratet - 8,2 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line -height : normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e duke përfshirë sheqerin - 1.3 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; \"\u003e Proteina - 30 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: ' Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e Kripë - 0,05 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height : normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: normal;\"\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003eINFORMACION PËR ALERGJITË\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e b\u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e \u003c\/span\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e  b \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" st yle=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 115%;\"\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font -Familie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 115 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 115 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e   \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height : normal ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265025831207,"sku":"5907814661609","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/4b3d5fda428efdf916e7c378daa36e0b.jpg?v=1673554077"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-400-g-bio-planet","title":"Liri organik ngjyrë kafe (fara liri) 400 g - BIO PLANET","description":"\u003ch2 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt;\"\u003e \u003c\/h2\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e Liri organik ngjyrë kafe përdoret gjerësisht si në gatim ashtu edhe në kozmetikë. Farat mund të përdoren të plota, megjithëse ato përthithen më mirë pas bluarjes. Për të ruajtur vetitë e farave, ne rekomandojmë bluarjen e tyre pak para konsumimit, për shembull, në një mulli erëzash. Farat e lirit janë shumë të gjithanshme. Mund ta shtoni në biskota, pudingje, bollgur, ta spërkatni në sallata dhe të bëni pelte. Liri ngjyrë kafe BIO PLANET është gjithashtu një përbërës i mirë në maskat e flokëve dhe të fytyrës. Farat janë higroskopike, duke i bërë ato një agjent natyral xhelatinoz, i cili mund të përdoret për të trashur salcat dhe për të aplikuar xhelin që rezulton në flokë.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eFara e lirit mbështet funksionimin e duhur të sistemit tretës, ndihmon në pastrimin e zorrëve dhe përmirëson metabolizmin. Kjo për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave, të cilat ndihmojnë në ruajtjen e ndjesisë së ngopjes për një periudhë më të gjatë kohore, gjë që është veçanërisht e rëndësishme për njerëzit që kujdesen për figurën e tyre. Fara e lirit BIO PLANET përmban gjithashtu acide yndyrore të pangopura omega-3, të cilat kanë veti anti-inflamatore. Konsumi i acideve yndyrore etanolike gjithashtu ka një efekt pozitiv në ruajtjen e funksionimit të shëndetshëm të sistemit nervor dhe të qarkullimit të gjakut, duke përfshirë zemrën dhe muret e enëve të gjakut. Ato kontribuojnë në uljen e niveleve të kolesterolit LDL duke rritur kolesterolin HDL. Liri kafe gjithashtu përmban minerale të tilla si hekuri, zinku dhe kalciumi, dhe është i pasur me vitaminë B3 dhe tirozinë, të cilat kanë një efekt pozitiv në funksionin e tiroides.\u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; Schriftgröße: 11pt; Rand unten: 0px; \"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\" Rand oben: 0px; \"\u003e Liri kafe (fara liri) * 100% (* përbërës nga bujqësia organike e kontrolluar) \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePesha neto:\u003c\/strong\u003e 400 g \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e VLERA USHQYESE NË 100 g h3 \u003c\/h3\u003e\u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e Vlera e energjisë: 2569 kJ \/ 620 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë: 42 g, \u003cbr\u003e nga të cilat acide yndyrore të ngopura: 3.7 g \u003cbr\u003e Karbohidratet: 29 g, \u003cbr\u003e nga të cilat sheqer: 1.6 g \u003cbr\u003e Proteina: 18 g \u003cbr\u003e Kripë: 0.08 g \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px; \"\u003e INFORMACION PËR ALERGJITË \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\" margin-top: 0px; \"\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e Z \u003cstrong\u003eRUAJTJE E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265029337383,"sku":"5907814661005","price":3.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/c9a40e6d69a0855f2d45a16924cbf237.jpg?v=1673554102"},{"product_id":"geschalte-sonnenblumenkerne-bio-250-g-bio-planet","title":"Fara luledielli organike të qëruara 250 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e fara luledielli të qëruara * 100% (* përbërës organik i çertifikuar) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Farat organike të lulediellit janë perfekte si një meze e pavarur dhe si një shtesë pasuruese e shijes për produktet e pjekura, ëmbëlsirat, drithërat dhe sallatat. Kanë shije të shkëlqyer kur skuqen në tigan. Ato shkojnë në mënyrë të përkryer me shalqi ose panxhar të gatuar, si dhe me boronica të thata. Farat e lulediellit janë të pasura me aminoacide dhe antioksidantë. Ato përmbajnë një sasi të madhe të vitaminës B3, e cila është efektive në luftimin e kolesterolit të lartë, ndihmon në ruajtjen e lëkurës së shëndetshme dhe zvogëlon lodhjen. Luledielli gjithashtu përmban shumë minerale si fosfor, magnez dhe kalium. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e VLERË USHQYESE PËR 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Vlera kalorifike - 2458 kJ \/ 594 kcal \u003cbr\u003e Fett - 49 g, \u003cbr\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 5.7 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 12 g, \u003cbr\u003e duke përfshirë sheqerin - 0.5 g \u003cbr\u003e Proteina - 23 g \u003cbr\u003e Kripë - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMACION PËR ALERGJENËT \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: \u003cstrong\u003egluten\u003c\/strong\u003e , kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e PESHA NETO \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 250g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003e RUAJTJA E REKOMANDUAR \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265030025511,"sku":"5907814664204","price":2.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/647927d08f556c3de47a0941334869ac.jpg?v=1673554106"},{"product_id":"blauer-mohn-bio-200-g-bio-planet","title":"Fara Lulekuqeje Blu Organike 200 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  lulekuqe blu * 100% (* përbërës organik i çertifikuar) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Farat organike të lulekuqes blu karakterizohen nga cilësia e tyre e lartë dhe shija dalluese. Shtimi i tyre në gatime u jep një aromë unike. Ne rekomandojmë t'i shtoni në ëmbëlsira, ëmbëlsira, byrekë, fara lulekuqeje dhe akullore. Ato gjithashtu shkojnë mirë me arra dhe fruta të thata dhe janë gjithashtu baza për kutia-n e Krishtlindjeve.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eVLERA USHQYESE PËR 100 g:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera kalorifike -2133 kJ \/ 517 kcal \u003cbr\u003e Fett - 42 g, \u003cbr\u003e nga të cilat acide yndyrore të ngopura - 4.9 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 4.2 g, \u003cbr\u003e nga të cilat sheqer - 2.3 g \u003cbr\u003e Proteina – 20 g \u003cbr\u003e Kripë – 0.05 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMACION \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Produkti mund të përmbajë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë.  \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265043591463,"sku":"5907814663832","price":4.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/0fa9f6f35fcdad8ceafab8e9436c43ee.jpg?v=1673554219"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-350-g-bio-planet","title":"Fara kungulli organike jeshile të errëta 350 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Farat organike të kungullit janë një meze e shijshme për të gjithë. Ato janë perfekte për përdorim të përditshëm në kuzhinë. Mund të shtohen në sallata, supa ose ëmbëlsira. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e fara kungulli të gjelbërta të errëta * 100% (* përbërës nga bujqësia organike e kontrolluar) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eVLERË USHQYESE PËR 100 g\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera kalorifike - 2514 kJ \/ 607 kcal \u003cbr\u003e Fett - 49 g \u003cbr\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 8.5 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 8.2 g \u003cbr\u003e duke përfshirë sheqerin - 1.3 g \u003cbr\u003e Proteina - 30 g \u003cbr\u003e Kripë - 0.05 g \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMACION PËR ALERGJENËT \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265051390247,"sku":"5907814661128","price":6.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/0a6eba67862f5036cd3be69c12f8518f.jpg?v=1673554287"},{"product_id":"geschalte-sonnenblumenkerne-bio-350-g-bio-planet","title":"Fara luledielli organike të qëruara 350 g - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans',' sans -serif '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e fara luledielli të qëruara * 100% (* nga bujqësia organike e çertifikuar) \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e   \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Farat organike të lulediellit janë perfekte si një meze e pavarur dhe si një shtesë e shijshme në produkte të pjekura, ëmbëlsira, musli dhe sallata. Ka shije të shkëlqyer edhe kur skuqet në tigan. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line- Höhe : 150%; \"\u003e VLERË USHQYESE PËR 100 g \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e   Vlera e energjisë - 2458 kJ \/ 594 kcal  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Fett - 49 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 5.7 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Karbohidratet - 12 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e nga të cilat sheqer - 0.5 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Proteina - 23 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Kripë - 0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e INFORMACION PËR ALERGJENËT \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; Schriftfamilie y: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' serifenlos '; line-height: 150%; \"\u003e Ruajeni në një vend të thatë dhe të freskët. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265054830887,"sku":"5907814665522","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/0aa385b127434ece198c38a606fd85a2.jpg?v=1673554318"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-1-kg-bio-planet","title":"Fara kungulli jeshile të errëta ORGANIKE 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Fara kungulli jeshile e errët * 100% (* nga kultivim organik i kontrolluar) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Farat organike të kungullit janë një meze e shijshme për të gjithë. Ato janë perfekte për përdorim të përditshëm në kuzhinë. Mund të shtohen në sallata, supa ose ëmbëlsira. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eVLERË USHQYESE për 100 g\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera kalorifike - 2514 kJ \/ 607 kcal \u003cbr\u003e Fett - 49 g \u003cbr\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 8.5 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 8.2 g \u003cbr\u003e duke përfshirë sheqerin - 1.3 g \u003cbr\u003e Proteina - 30 g \u003cbr\u003e Kripë - 0.05 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJENËT\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të thatë dhe të freskët. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265057780007,"sku":"5907814664365","price":14.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/b42ffd26524cc49896ff4f1e33494a71.jpg?v=1673554354"},{"product_id":"chia-spanischer-salbei-samen-bio-200-g-bio-planet","title":"Fara Chia - Sherbelë Spanjolle ORGANIKE 200 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ky është një burim i shkëlqyer i acideve të pangopura \u003cbr\u003e - përmbajtje e lartë fibre - 26 g për 100 g produkt \u003cbr\u003e - përmbajtje e lartë proteinash \u003cbr\u003e - përmbajnë vitaminë E, kalium, fosfor, kalcium, zink, bakër dhe mangan \u003cbr\u003e - e lehtë për t’u përgatitur dhe shumë e ngopshme \u003cbr\u003e - Produkti është i lehtë dhe perfekt për t’u marrë me vete në lëvizje \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Chia organike, e njohur edhe si sherbela spanjolle, është një specie bimore barishtore që lulëzon në verë dhe vlerësohet shumë për farat e saj, të cilat përbëjnë një shtesë interesante dietike. Mund të shtoni fara të plota ose të bluara në drithëra, kos, sallata dhe produkte të pjekura. Ato gjithashtu mund të zhyten në ujë ose lëng dhe të përdoren si një trashës natyral, për shembull, në supa. Kultivohet në rajonet e Meksikës dhe Guatemalës. Fruti që prodhon sherbelën në çarje përmban fara. Ato vijnë në tre ngjyra të ndryshme: gri, të bardha dhe të zeza. \u003cbr\u003e Sherebela ishte një nga përbërësit kryesorë në dietën azteke. Sot, është shumë e popullarizuar në mesin e udhëtarëve sepse është një produkt i lehtë, por shumë ushqyes. Po përdoret gjithnjë e më shumë si përbërës në ëmbëlsira të shëndetshme, qull, fruta, ëmbëlsira dhe si shtesë në bukë.\u003cbr\u003e Farat e sherebelës spanjolle mund të hahen të gjalla ose të infuzuara me ujë, qumësht lope ose qumësht bimor. Pasi infuzohen me lëng, ato fillojnë të fryhen dhe, pas disa orësh pushimi, formojnë një puding karakteristik. Ky vakt ofron një ndjesi të shpejtë dhe afatgjatë ngopjeje. Megjithatë, ia vlen të kontrolloni sasinë e konsumuar gjatë ditës, veçanërisht për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave, pasi marrja e tepërt çon në thithjen e dobët të mineraleve dhe madje mund të shkaktojë jashtëqitje të tepërt.\u003cbr\u003e Farat e chia-s përmbajnë deri në 35% yndyrë, kryesisht yndyrna të pangopura. Acidet yndyrore që ato përmbajnë janë acidet alfa-linolenike, palmitike, linoleike dhe oleike. Falë këtyre, ato kanë një efekt pozitiv në kujtesë dhe përqendrim. Një 25% tjetër e përbërjes përbëhet nga proteina. Ato janë proteina pa gluten, kështu që këto fara mund të hahen nga njerëz që kanë pasur nevojë të përjashtojnë glutenin nga dieta e tyre. Ato përmbajnë aminoacide si arginina, acidi glutamik dhe acidi aspartik. Për këtë arsye, ato mund të ndikojnë pozitivisht në përmirësimin e imunitetit. Ato gjithashtu përmbajnë një përmbajtje të lartë fibre prej afërsisht 26 gramë për 100 gramë produkt, gjë që përshpejton metabolizmin. Ato gjithashtu përmbajnë tokoferole, d.m.th., vitaminë E, e cila ka veti antioksiduese, duke luftuar radikalet e lira në trupin tonë dhe duke rritur kështu imunitetin tonë. Mineralet përfshijnë kalium, fosfor, kalcium, zink, hekur, bakër dhe mangan. Falë të gjitha këtyre mineraleve, chia është një shtesë e shkëlqyer në dietën tonë, duke ndikuar në plotësimin e kalciumit në kocka, duke përmirësuar cilësinë e gjumit dhe përqendrimin, dhe duke ndikuar pozitivisht në punën e muskujve tanë. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eINTERESAT\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Chia në gjuhën nahuatl do të thotë \u0026quot;me vaj\u0026quot;. \u003cbr\u003e Për 100 gramë, përmban më shumë kalcium (deri në 631 mg) sesa qumështi dhe më shumë acide yndyrore omega-3 sesa salmoni i Atlantikut. Gjithashtu përfaqëson një alternativë ideale për vegjetarianët dhe veganët për të plotësuar dietën e tyre me proteina. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePËRGATITJA\u003c\/strong\u003e e pudingut: Shtoni rreth 8 lugë gjelle ujë në një lugë gjelle fara chia. Përzieni farat me ujë (ose një lëng tjetër) disa herë gjatë 30 minutave të para për t\u0026#39;i tretur. Pastaj lërini të pushojnë për të paktën një orë. Pas kësaj kohe, farat do të shpërndahen në mënyrë të barabartë në lëng dhe do të formojnë pudingun e tyre karakteristik.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Fara Chia - sherbelë spanjolle (Salvia hispanica) * 100% (* nga kultivim i kontrolluar organik).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eNJË NJOFITIM\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Konsumi ditor i farave nuk duhet të kalojë 15 g (rreth 3 lugë çaji). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eVLERË USHQYESE PËR 100 g\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera e energjisë – 1859 kJ \/ 451 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë – 31 g, nga të cilat acide yndyrore të ngopura – 3.8 g \u003cbr\u003e Karbohidrate – 4.9 g, nga të cilat sheqerna – 0.8 g \u003cbr\u003e Proteina – 21 g \u003cbr\u003e Kripë - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJENËT\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265116500263,"sku":"5907814664280","price":4.22,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/f64dae8afe223554ec7b7169fd7b266b.jpg?v=1673554871"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-1-kg-bio-planet","title":"Liri organik ngjyrë kafe (fara liri) 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Farat organike të lirit ngjyrë kafe përdoren gjerësisht si në gatim ashtu edhe në kozmetikë. Farat e lirit përthithen më mirë pas bluarjes, por ne rekomandojmë bluarjen e tyre pak para konsumimit. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Liri kafe (fara liri) * 100% (* përbërës organik i çertifikuar) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eVLERË USHQYESE për 100 g\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera kalorifike - 2569 kJ \/ 620 kcal \u003cbr\u003e Fett - 42 g, \u003cbr\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 3.7 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 29 g, \u003cbr\u003e duke përfshirë sheqerin - 1.6 g \u003cbr\u003e Proteina - 18 g \u003cbr\u003e Kripë - 0.08 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJENËT\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të thatë dhe të freskët. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265120301351,"sku":"5907814666918","price":5.22,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/f8cce933a4c740bbd01e45e2dd681ad9.jpg?v=1673554910"},{"product_id":"gemahlener-flachs-bio-250-g-bio-planet","title":"Liri e bluajtur BIO 250 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIPTION\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e Liri ekologjike bazë, nxjerrë nga farat e lirit të kaltër. Është shumë i përdorur si në kuzhinë ashtu edhe në kozmetikë. Rekomandohet si mbulesë për të gjitha llojet e gatimeve të ngrohta, ushqimeve me musli, sallatave, muslit, supave dhe si përbërës i bukës, tortave dhe pudingjeve. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  Liri e bluar * 100% (* nga kultivimi organik i kontrolluar) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e VLERAT USHQYSE NË 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e  Vlera energjetike - 1931 kJ \/ 468 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë - 34 g, \u003cbr\u003e përfshirë yndyrnat e ngopura - 3,7 g \u003cbr\u003e Karbohidrate - 6,4 g, \u003cbr\u003e përfshirë sheqerin - 1,5 g \u003cbr\u003e Proteina - 20 g \u003cbr\u003e Kripë - 0,09 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font -weight: 400; text -align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUANJES\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ruani në vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265127706919,"sku":"5907814665492","price":2.83,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/f0eaade1caf95664caa193ca23d9a9d2.jpg?v=1673554964"},{"product_id":"chia-spanischer-salbeisamen-bio-400-g-bio-planet","title":"Fara Chia - Sherbelë Spanjolle ORGANIKE 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ky është një burim i shkëlqyer i acideve të pangopura \u003cbr\u003e - përmbajtje e lartë fibre - 26 g për 100 g produkt \u003cbr\u003e - përmbajtje e lartë proteinash \u003cbr\u003e - përmbajnë vitaminë E, kalium, fosfor, kalcium, zink, bakër dhe mangan \u003cbr\u003e - e lehtë për t’u përgatitur dhe shumë e ngopshme \u003cbr\u003e - Produkti është i lehtë dhe perfekt për t’u marrë me vete në lëvizje \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Chia organike, e njohur edhe si sherbela spanjolle, është një specie bimore barishtore që lulëzon në verë dhe vlerësohet shumë për farat e saj, të cilat përbëjnë një shtesë interesante dietike. Mund të shtoni fara të plota ose të bluara në drithëra, kos, sallata dhe produkte të pjekura. Ato gjithashtu mund të zhyten në ujë ose lëng dhe të përdoren si një trashës natyral, për shembull, në supa. Kultivohet në rajonet e Meksikës dhe Guatemalës. Fruti që prodhon sherbelën në çarje përmban fara. Ato vijnë në tre lloje ngjyrash: gri, të bardha dhe të zeza. \u003cbr\u003e Sherebela ishte një nga përbërësit kryesorë në dietën azteke. Sot, është shumë e popullarizuar në mesin e udhëtarëve sepse është një produkt i lehtë, por shumë ushqyes. Po përdoret gjithnjë e më shumë si përbërës në ëmbëlsira të shëndetshme, qull, fruta, ëmbëlsira dhe si shtesë në bukë.\u003cbr\u003e Farat e sherebelës spanjolle mund të hahen të gjalla ose të infuzuara me ujë, qumësht lope ose qumësht bimor. Pasi infuzohen me lëng, ato fillojnë të fryhen dhe, pas disa orësh pushimi, formojnë një puding karakteristik. Ky vakt ofron një ndjesi të shpejtë dhe afatgjatë ngopjeje. Megjithatë, ia vlen të kontrolloni sasinë e konsumuar gjatë ditës, veçanërisht për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave, pasi marrja e tepërt çon në thithjen e dobët të mineraleve dhe madje mund të shkaktojë jashtëqitje të tepërt.\u003cbr\u003e Farat e chia-s përmbajnë deri në 35% yndyrë, kryesisht yndyrna të pangopura. Acidet yndyrore që ato përmbajnë janë acidet alfa-linolenike, palmitike, linoleike dhe oleike. Falë këtyre, ato kanë një efekt pozitiv në kujtesë dhe përqendrim. Një 25% tjetër e përbërjes përbëhet nga proteina. Ato janë proteina pa gluten, kështu që këto fara mund të hahen nga njerëz që kanë pasur nevojë të përjashtojnë glutenin nga dieta e tyre. Ato përmbajnë aminoacide si arginina, acidi glutamik dhe acidi aspartik. Për këtë arsye, ato mund të ndikojnë pozitivisht në përmirësimin e imunitetit. Ato gjithashtu përmbajnë një përmbajtje të lartë fibre prej afërsisht 26 gramë për 100 gramë produkt, gjë që përshpejton metabolizmin. Ato gjithashtu përmbajnë tokoferole, d.m.th., vitaminë E, e cila ka veti antioksiduese, duke luftuar radikalet e lira në trupin tonë dhe duke rritur kështu imunitetin tonë. Mineralet përfshijnë kalium, fosfor, kalcium, zink, hekur, bakër dhe mangan. Falë të gjitha këtyre mineraleve, chia është një shtesë e shkëlqyer në dietën tonë, duke ndikuar në plotësimin e kalciumit në kocka, duke përmirësuar cilësinë e gjumit dhe përqendrimin, dhe duke ndikuar pozitivisht në punën e muskujve tanë. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eINTERESAT\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Chia në gjuhën nahuatl do të thotë \u0026quot;me vaj\u0026quot;. \u003cbr\u003e Për 100 gramë, përmban më shumë kalcium (deri në 631 mg) sesa qumështi dhe më shumë acide yndyrore omega-3 sesa salmoni i Atlantikut. Gjithashtu përfaqëson një alternativë ideale për vegjetarianët dhe veganët për të plotësuar dietën e tyre me proteina. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePËRGATITJA\u003c\/strong\u003e e pudingut: Shtoni rreth 8 lugë gjelle ujë në një lugë gjelle fara chia. Përzieni farat me ujë (ose një lëng tjetër) disa herë gjatë 30 minutave të para për t\u0026#39;i tretur. Pastaj lërini të pushojnë për të paktën një orë. Pas kësaj kohe, farat do të shpërndahen në mënyrë të barabartë në lëng dhe do të formojnë pudingun e tyre karakteristik.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Fara Chia - sherbelë spanjolle (Salvia hispanica) * 100% (* nga kultivim i çertifikuar organik) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eVLERË USHQYESE PËR 100 g\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera e energjisë - 1859 kJ \/ 451 kcal \u003cbr\u003e Fett - 31 g, \u003cbr\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 3.8 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 4.9 g, \u003cbr\u003e duke përfshirë sheqerin -0.8 g \u003cbr\u003e Proteina - 21 g \u003cbr\u003e Kripë - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eNJË NJOFITIM\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Konsumi ditor i farave nuk duhet të kalojë 15 g (rreth 3 lugë çaji).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJENËT\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265128788263,"sku":"5907814668172","price":6.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/e226a8f348b07473646e337c7ec48db0.jpg?v=1673554978"},{"product_id":"bio-schwarze-samen-50-g-geschenke-der-natur","title":"Fara të zeza ORGANIKE 50 g - DHURATAT E NATYRËS","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e QIMNON I ZI ORGANIK 50 g - DHURATAT E NATYRËS \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Një erëz aromatike për bukë. Shtohet në turshi për t'i mbajtur ato të forta. Farat e zeza janë fara të vogla që fshehin shumë veti që nxisin shëndetin. Ato ndihmojnë në uljen e niveleve të lipideve dhe glukozës në gjak, stimulojnë sistemin imunitar dhe mbështesin luftën kundër baktereve dhe inflamacionit. Ka veti reduktuese të stresit oksidativ që ndihmojnë në ruajtjen e një pamjeje rinore dhe të shëndetshme të lëkurës. Gjithashtu ndihmon në rritjen e niveleve të hemoglobinës. \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e PËRBËRËSIT \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e fara të zeza * 100% (* përbërës organik i çertifikuar) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePESHA NETO:\u003c\/strong\u003e 50 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text- align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265149956391,"sku":"5902741007032","price":4.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/1a6334f76f6633849d08de4c81ff0258.jpg?v=1673555142"},{"product_id":"leinsamen-leinsamen-bio-250-g-geschenke-der-natur","title":"Fara liri (farë liri) ORGANIKE 250 g - DHURATA TË NATYRËS","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align : center; \"\u003e Farat tona të lirit vijnë nga bujqësia organike. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Fara liri * (* përbërës organik i çertifikuar) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e PËRGATITJA \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Hidhni 2 lugë gjelle fara në një gotë ujë, ziejini për 15 minuta. Lërini të ftohen dhe kullojini.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eABONIM\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003ePini 1\/2 filxhan 2-3 herë në ditë.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265157787943,"sku":"5902741005830","price":5.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/74580d69bd7bba2da20897b28f66750d.jpg?v=1673555217"},{"product_id":"ballaststoffe-wegerichschalen-bio-115-g-apotheke","title":"Fibër (lëkura bananeje) ORGANIKE 115 g - FARMACI","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Plantago ovata (lëkura e bananës) * (* përbërës nga kultivimi i kontrolluar organik) \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Shtesë dietike. Fibër e tretshme. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eUDHËZIME PËR \u003cstrong\u003ePËRGATITJEN\u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Përzieni 4 g fibra (1 lugë) me 250 ml ujë të ftohtë ose shtojeni në kos, drithëra, supa. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eABONIM\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 3 lugë të produktit në ditë (1 lugë përmban 4 g të produktit). \u003cbr\u003e Hani në mëngjes me stomak bosh ose para gjumit me një gotë me një pije tjetër, çaj ose lëng frutash. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e KOMENTE \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ky produkt është i destinuar për të rritur. Ky produkt mund të ulë nivelet e sheqerit në gjak. Një shtesë ushqimore nuk mund të përdoret si zëvendësim për një dietë të larmishme. Mos e tejkaloni dozën e rekomanduar ditore (12 g produkt, ekuivalent me 10 g fibra).\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eVLERË USHQYESE për 100 g\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Vlera e energjisë: 718 kJ \/ 179 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë: 0,6 g \u003cbr\u003e nga të cilat acide yndyrore të ngopura: 0 g \u003cbr\u003e Karbohidratet: 0.1 g \u003cbr\u003e nga të cilat sheqer: 0 g \u003cbr\u003e Fibër: 83.3 g \u003cbr\u003e Proteina: 1,6 g \u003cbr\u003e Kripë: 0.01 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e VLERA USHQYESE NË 12 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Vlera e energjisë: 86 kJ \/ 21 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë: 0,1 g \u003cbr\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura: 0 g \u003cbr\u003e Karbohidratet: 0 g \u003cbr\u003e nga të cilat sheqer: 0 g \u003cbr\u003e Fibër: 10 g \u003cbr\u003e Proteina: 0,2 g \u003cbr\u003e Kripë: 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të thatë dhe të freskët larg fëmijëve të vegjël \u003c\/p\u003e","brand":"APOTHEKE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265177743655,"sku":"8595178202834","price":10.16,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/63787.jpg?v=1673555394"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-in-europa-angebaut-bio-150-g-bio-planet","title":"Fara kungulli jeshile të errëta (të kultivuara në Evropë) ORGANIKE 150 g - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e fara kungulli të gjelbërta të errëta * 100% (* nga kultivim organik i kontrolluar) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Farat organike të kungullit janë një meze e shijshme për të gjithë. Ato janë perfekte për përdorim të përditshëm në kuzhinë. Mund të shtohen në sallata, supa ose ëmbëlsira. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e VLERË USHQYESE për 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Vlera kalorifike - 2289 kJ \/ 552 kcal \u003cbr\u003e Fett - 42 g \u003cbr\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 7.0 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 3.2 g \u003cbr\u003e duke përfshirë sheqerin - 2.8 g \u003cbr\u003e Proteina - 36 g \u003cbr\u003e Kripë - 0 g \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e INFORMACION PËR ALERGJENËT \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e RRITUR NË EVROPË \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265179742503,"sku":"5902175860197","price":4.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/5517c210d3a1df259a7c925e8b1d23bf.jpg?v=1673555413"},{"product_id":"flohsamen-samen-200g-intenson","title":"Fara Psyllium 200g INTENSON","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e Fara të mëdha \u003c\/span\u003e  \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt;\"\u003e (Plantago psyllium) \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align: center; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e Psiliumi duhet të jetë një element bazë në çdo kuzhinë. Është një bimë vjetore. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e me kërcell pak të degëzuar dhe vendas në rajonin e Mesdheut. Frutat e \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e Banana e brinjëve është fara ngjyrë kafe që mbulohen me mucilagje kur bien në kontakt me ujin. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e përdor \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e Gati për t’u ngrënë pas gatimit. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica , sans- serif; font-size: 10pt; \"\u003e Hidhni 2-3 lugë çaji psyllium në një gotë me lëng ose ujë, lëreni mënjanë për rreth 20 minuta, \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial , helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e pastaj pijeni atë. Pini shumë ujë kur konsumoni produktin në mënyrë që \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e të paktën 2 litra lëng janë në dispozicion. Mund të përzihet me banane në përmasa të psylliumit. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e 80%, banane bananeje 20%. Merrni dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e Nuk është menduar për foshnje dhe fëmijë të vegjël. Mos e përdorni në rast të mbindjeshmërisë. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e me psyllium, me dhimbje barku ose kapsllëk gastrointestinal, dhimbje barku, o \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"Schriftfamilie: Arial, Helvetica, Sans-Serif; Schriftgröße: 10pt;\"\u003e shkak i panjohur, të përziera, të vjella. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e Vlera ushqyese për 100 g ** \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-right: auto; margin-left: auto; width: 365.5px;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height : 17px; \"\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; width: 228px; height: 17px; \"\u003e Vlera e energjisë \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; width: 121.5 px; Höhe: 17px; \"\u003e 1133kJ \/ 275kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\" height: 74px; \"\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; width: 228px; height: 74px; \"\u003e \u003cp\u003e Yndyrë, duke përfshirë: \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e - acide yndyrore të pangopura \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center; width: 121,5px; height: 74px;\"\u003e \u003cp\u003e 7,3g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e 1g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 74px;\"\u003e \u003ctd style=\"text-align: center; width: 228px; height: 74px; \"\u003e \u003cp\u003e Karbohidratet, duke përfshirë: \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e - Zucker \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; width: 121,5px; height: 74px; \"\u003e \u003cp\u003e 13 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e  0,6 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 17px;\"\u003e \u003ctd style=\"text-align: center ; Breite: 228 Pixel; Höhe: 17 Pixel; \"\u003e Fazat \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" Textausrichtung: Mitte; Breite: 121,5 Pixel; Höhe: 17 Pixel; \"\u003e 51 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"Höhe: 17 Pixel;\"\u003e \u003ctd style=\"Textausrichtung: Mitte; Breite: 228 Pixel; Höhe: 17 Pixel;\"\u003e Proteina \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"Textausrichtung: Mitte; Breite: 121,5 Pixel; Höhe : 17px; \"\u003e 14g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\" height: 13px; \"\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; width: 228px; height: 13px; \"\u003e Kripë  \u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 121.5px; height: 13px;\"\u003e  0.01g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\" text -align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font -Größe: 10pt; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e 100% psyllium \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp jan le=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJENËT \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e Mund të përmbajë gjurmë arrash, susami, gluteni, mustarde, selino. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e Data e skadimit dhe numri i serisë në paketim. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cspan style=\" font- Familie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e Ruajeni në paketimin origjinal të mbyllur mirë. Temperatura \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e maksimumi deri në 25 °C. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"INTENSON EUROPE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265188262183,"sku":"5903240278336","price":6.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/45838.jpg?v=1673555463"},{"product_id":"vitalfasermischung-samen-250g-intenson","title":"Vital Fase Change Together 250g INTENSON","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRZIERJE FARASH - FIBRË JETËSORE\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e Përzierja e farave është e pasur me fibra, e cila është një përbërës shumë i rëndësishëm. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e në çdo dietë. Mbështet punën e përditshme të sistemit tonë tretës, \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e dhe rrit ndjesinë e ngopjes. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003eMetoda e përdorimit:\u003c\/strong\u003e Produkti është gati për t’u ngrënë pas \u003cstrong\u003epërgatitjes\u003c\/strong\u003e . \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e Shtoni 2-3 lugë çaji të produktit në një gotë me lëng ose ujë dhe lëreni mënjanë për rreth 20 minuta, \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e pastaj pijeni. Kur konsumoni produktin, duhet të pini shumë ujë - këto janë \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e Pini të paktën 2 litra lëngje në ditë. Merrni dy herë në ditë: në mëngjes dhe në mbrëmje. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e para një vakti. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e Nuk është menduar për foshnje dhe fëmijë të vegjël. Mos e përdorni tek personat që i janë nënshtruar më parë ndërhyrjeve kirurgjikale gastrointestinale. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003eVlera ushqyese për 100 g të produktit**: \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctabellenrand stil=\"Höhe: 197px; linker Rand: automatisch; rechter Rand: automatisch;\" width=\"353\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e Vlera e energjisë \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, Sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e 1053kJ \/ 257kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font -Größe: 10pt; \"\u003e Yndyrë, duke përfshirë: \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e - Yndyrë e ngopur me acide \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size : 10pt; \"\u003e 5,9 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e  0,9 g \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos ; font -Größe: 10pt; \"\u003e Karbohidratet, duke përfshirë: \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e - Zucker \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e 10g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e 0.6g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e Fazat \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e 58g \/  \u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e Proteina \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e 12g \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt ; \"\u003e Kripë \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e  0,02 g \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e   \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica , serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  80% psyllium, 20% lëvore psyllium \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 13.3333px; \"\u003e \u003cstrong\u003eInformacion mbi alergjenët:\u003c\/strong\u003e mund të përmbajë gjurmë gluteni, mustardë, selino, arra dhe susam \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e Data e skadimit dhe numri i serisë në paketim. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e Ruajeni në paketimin origjinal të mbyllur mirë. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/tabellenrand\u003e","brand":"INTENSON EUROPE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265189966119,"sku":"5902150280583","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/45824.jpg?v=1673555476"},{"product_id":"chiasamen-spanischer-salbei-150g-intenson","title":"Fara Chia - Sherbele Spanjolle 150g INTENSON","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e -ky është një burim i shkëlqyer i acideve të pangopura \u003cbr\u003e -përmbajtje e lartë fibre - 26 g për 100 g produkt \u003cbr\u003e - përmbajtje e lartë proteinash \u003cbr\u003e - përmbajnë vitaminë E, kalium, fosfor, kalcium, zink, bakër dhe mangan \u003cbr\u003e - e lehtë për t’u përgatitur dhe shumë e ngopshme \u003cbr\u003e - Produkti është i lehtë dhe është perfekt për udhëtime \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Farat e chia-s (Salvia hispanica L), të njohura edhe si sherbela spanjolle, janë një bimë që u kultivua për herë të parë nga aztekët në kohët para-kolumbiane. Sot, farat përdoren gjerësisht në \u003cstrong\u003epërgatitjen\u003c\/strong\u003e e pijeve dhe ushqimeve ushqyese. Kronistët jezuitë e përshkruajnë chia-n si kulturën e tretë më të rëndësishme të aztekëve, pas fasuleve dhe misrit. Ajo kultivohet në rajonet e Meksikës dhe Guatemalës. Fruti që prodhon sherbelën në çarje përmban fara. Ato vijnë në tre ngjyra: gri, të bardha dhe të zeza.\u003cbr\u003e Farat e sherebelës spanjolle quhen fara chia. Sherebela ishte një përbërës kryesor në dietën azteke. Sot, është shumë e popullarizuar në mesin e udhëtarëve sepse është një produkt i lehtë, por shumë ushqyes. Po përdoret gjithnjë e më shumë si përbërës në ëmbëlsira të shëndetshme, qull, fruta, ëmbëlsira dhe si shtesë në bukë.\u003cbr\u003e Farat e chia-s përmbajnë deri në 35% yndyrë, kryesisht yndyrna të pangopura. Acidet yndyrore që ato përmbajnë janë acidet alfa-linolenike, palmitike, linoleike dhe oleike. Falë këtyre, ato kanë një efekt pozitiv në kujtesë dhe përqendrim. Një 25% tjetër e përbërjes përbëhet nga proteina. Ato janë proteina pa gluten, kështu që këto fara mund të hahen nga njerëz që kanë pasur nevojë të përjashtojnë glutenin nga dieta e tyre. Ato përmbajnë aminoacide si arginina, acidi glutamik dhe acidi aspartik. Për këtë arsye, ato mund të ndikojnë pozitivisht në përmirësimin e imunitetit. Ato gjithashtu përmbajnë një përmbajtje të lartë fibre prej afërsisht 26 gramë për 100 gramë produkt, gjë që përshpejton metabolizmin. Ato gjithashtu përmbajnë tokoferole, ose vitaminë E, e cila ka veti antioksiduese, duke luftuar radikalet e lira në trupin tonë dhe duke rritur kështu imunitetin tonë. Mineralet përfshijnë kalium, fosfor, kalcium, zink, hekur, bakër dhe mangan. Falë të gjitha këtyre mineraleve, chia është një shtesë e shkëlqyer në dietën tonë, e cila ndikon në plotësimin e kockave me kalcium, përmirëson cilësinë e gjumit dhe përqendrimin dhe ka një efekt pozitiv në punën e muskujve tanë.\u003cbr\u003e Farat e sherebelës spanjolle mund të hahen të gjalla ose të infuzuara me ujë, qumësht lope ose qumësht bimor. Pasi infuzohen me lëng, ato fillojnë të fryhen dhe, pas disa orësh pushimi, formojnë një puding karakteristik. Ky vakt ofron një ndjesi të shpejtë dhe afatgjatë ngopjeje. Megjithatë, ia vlen të kontrolloni sasinë e konsumuar gjatë ditës, kryesisht për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave, pasi marrja e tepërt zvogëlon thithjen e mineraleve dhe madje mund të çojë në jashtëqitje të tepërt. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eINTERESAT\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Chia në gjuhën nahuatl do të thotë \u0026quot;me vaj\u0026quot;. \u003cbr\u003e Për 100 gramë, përmban më shumë kalcium (deri në 631 mg) sesa qumështi dhe më shumë acide yndyrore omega-3 sesa salmoni i Atlantikut. Gjithashtu përfaqëson një alternativë ideale për vegjetarianët dhe veganët për të plotësuar dietën e tyre me proteina. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePËRGATITJA\u003c\/strong\u003e e pudingut: Shtoni rreth 8 lugë gjelle ujë në një lugë gjelle fara chia. Përzieni farat me ujë (ose një lëng tjetër) disa herë gjatë 30 minutave të para për t\u0026#39;i tretur. Pastaj lërini të pushojnë për të paktën një orë, pas së cilës farat do të shpërndahen në mënyrë të barabartë në lëng dhe do të formojnë pudingun e tyre karakteristik. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  100% fara chia. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eAPLIKACION\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Si shtesë në sallata, qull, musli, drithëra të ziera, patate dhe si shtresë perimesh. Farat e bluara të chia-s mund të kombinohen me miell për pjekjen e ëmbëlsirave, petullave, pudingjeve, supave, trashjen e supave dhe pjekjen e bukës. Sipas një rregulloreje të Parlamentit Evropian në janar 2013, përdorimi i farave të chia-s si përbërës ushqimor është zgjeruar. Konsumi ditor i farave nuk duhet të kalojë 15 g. Farat e chia-s mund të përdoren në produkte të pjekura deri në 10%.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJITË\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eAto përmbajnë gjurmë natriumi. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e VENDI I ORIGJINËS \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Bolivia, Meksika, Argjentina, Peruja. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e DEPOZITIMI \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Produkti duhet të ruhet në paketimin e tij origjinal të mbyllur mirë. Mbajeni larg aromave të huaja dhe rrezeve të diellit.\u003c\/p\u003e","brand":"INTENSON EUROPE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265191670055,"sku":"5903240278008","price":4.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/45906.jpg?v=1673555491"},{"product_id":"kochbananensamen-bio-250-g-bio-planet","title":"Farat e bananes së pjekur BIO 250 g - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Farë bananeje të gatuara * 100% (* përbërës i certifikuar organik) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Farat e plantanit po bëhen gjithnjë e më të njohura për shkak të përmbajtjes së tyre shumë të lartë të fibrave. Në prani të ujit, ato lëshojnë mucus dhe formojnë një xhel që lehtëson lëvizjen e përmbajtjes në traktin tretës. Farat mund të konsumohen si pije duke u shtuar në ujë, qumësht ose lëng frutash. Ato mund të përdoren gjithashtu si shtesë në bukë ose si përgjësues për supa dhe salca. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eKONSUMI I REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Jo më shumë se 5 lugë çaji në ditë dhe \u003cstrong\u003eKUJDES\u003c\/strong\u003e kur u jepet fëmijëve. Kur konsumoni farat, rekomandohet të pini shumë lëng. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e VLERA USHQYESE për 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Vlera energjetike - 1030 kJ \/ 251 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë - 4,4 g \u003cbr\u003e nga të cilat yndyrna të ngopura - 0,6 g \u003cbr\u003e Karbohidrate - 3,9 g \u003cbr\u003e nga të cilat sheqeri - 0,5 g \u003cbr\u003e Fibra - 64 g \u003cbr\u003e Proteinë - 17 g \u003cbr\u003e Kripë - 0,06 g \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e INFORMACION MBI ALERGJITË \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe fruta me guaskë të tjera, susam, soja. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruaje në vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265211003175,"sku":"5902175863839","price":5.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/4169c7632a495d00c203f746a270317a.jpg?v=1673555726"},{"product_id":"kurbiskerne-dunkelgrun-in-europa-angebaut-bio-350-g-bio-planet","title":"Fara kungulli jeshile të errëta (të kultivuara në Evropë) ORGANIKE 350 g - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e Farat e kungullit janë një burim ideal proteinash për vegjetarianët dhe veganët. Ato përmbajnë nivele të larta të zinkut, hekurit, fosforit, magnezit, kalciumit dhe vitaminave E, A, C, B1, B2 dhe D. Farat organike të kungullit janë një meze e shijshme për të gjithë. Ato janë perfekte për gatimin e përditshëm. Mund të shtohen në sallata, supa ose ëmbëlsira. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e fara kungulli të gjelbërta të errëta * 100% (* nga kultivim organik i kontrolluar) \u003cbr\u003e RRITUR NË EVROPË \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePesha neto:\u003c\/strong\u003e 350 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVLERA USHQYESE E PRODUKTIT PËR 100 g\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera e energjisë - 2289 kJ \/ 552 kcal \u003cbr\u003e Fett - 42 g \u003cbr\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 7.0 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 3.2 g \u003cbr\u003e duke përfshirë sheqerin - 2.8 g \u003cbr\u003e Proteina - 36 g \u003cbr\u003e Kripë - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e INFORMACION PËR ALERGJITË \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265211953447,"sku":"5902175866489","price":7.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/8cc492234027cb90e5c8102607831831.jpg?v=1673555730"},{"product_id":"chia-spanischer-salbeisamen-bio-1-kg-bio-planet","title":"Fara Chia - Shërbellë Spanjolle ORGANIKE 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: unterstreichen; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e -ky është një burim i shkëlqyer i acideve të pangopura \u003cbr\u003e -përmbajtje e lartë fibre - 26 g për 100 g produkt \u003cbr\u003e - përmbajtje e lartë proteinash \u003cbr\u003e - përmban vitaminë E, kalium, fosfor, kalcium, zink, bakër dhe mangan \u003cbr\u003e - e lehtë për t’u përgatitur dhe shumë e ngopshme \u003cbr\u003e - Produkti është i lehtë dhe ideal për t’u marrë me vete në lëvizje \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Chia organike, e njohur edhe si sherbela spanjolle, është një bimë barishtore që lulëzon gjatë verës, shumë e vlerësuar për farat e saj, të cilat janë një shtesë interesante në dietë. Sherbela spanjolle, bima nga e cila merren farat e saj të vlefshme, kultivohet në rajonet e Meksikës dhe Guatemalës. Fruti që prodhon sherbelën në çarje përmban fara. Ato vijnë në tre ngjyra: gri, të bardha dhe të zeza.\u003cbr\u003e Farat e sherebelës spanjolle quhen fara chia. Sherebela ishte një përbërës kryesor në dietën azteke. Sot, është shumë e popullarizuar në mesin e udhëtarëve sepse është një produkt i lehtë, por shumë ushqyes. Po përdoret gjithnjë e më shumë si përbërës në ëmbëlsira të shëndetshme, qull, fruta, ëmbëlsira dhe si shtresë për bukë. \u003cbr\u003e Mund të shtoni fara të plota ose të bluara në drithëra, kos, sallata dhe produkte të pjekura. Ato gjithashtu mund të zhyten në ujë ose lëng dhe të përdoren si një trashës natyral, për shembull, në supa. \u003cbr\u003e Pasi hidhen sipër me lëng, ato fillojnë të fryhen dhe, pas disa orësh pushimi, formojnë një puding karakteristik. Një vakt i tillë ofron një ndjesi të shpejtë dhe afatgjatë ngopjeje. Megjithatë, ia vlen të kontrolloni sasinë e konsumuar gjatë ditës, veçanërisht për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave, pasi marrja e tepërt çon në përthithje të dobët të mineraleve dhe madje mund të shkaktojë jashtëqitje të tepërt.\u003cbr\u003e Farat e chia-s përmbajnë deri në 35% yndyrë, kryesisht yndyrna të pangopura. Acidet yndyrore që ato përmbajnë janë acidet alfa-linolenike, palmitike, linoleike dhe oleike. Falë këtyre, ato kanë një efekt pozitiv në kujtesë dhe përqendrim. Një 25% tjetër e përbërjes përbëhet nga proteina. Ato janë proteina pa gluten, kështu që këto fara mund të hahen nga njerëz që kanë pasur nevojë të përjashtojnë glutenin nga dieta e tyre. Ato përmbajnë aminoacide si arginina, acidi glutamik dhe acidi aspartik. Për këtë arsye, ato mund të ndikojnë pozitivisht në përmirësimin e imunitetit. Ato gjithashtu përmbajnë një përmbajtje të lartë fibre prej afërsisht 26 gramë për 100 gramë produkt, gjë që përshpejton metabolizmin. Ato gjithashtu përmbajnë tokoferole, d.m.th., vitaminë E, e cila ka veti antioksiduese, duke luftuar radikalet e lira në trupin tonë dhe duke rritur kështu imunitetin tonë. Mineralet përfshijnë kalium, fosfor, kalcium, zink, hekur, bakër dhe mangan. Falë të gjitha këtyre mineraleve, chia është një shtesë e shkëlqyer në dietën tonë, duke ndikuar në rimbushjen e kalciumit në kocka, duke përmirësuar cilësinë e gjumit dhe përqendrimin, dhe duke ndikuar pozitivisht në punën e muskujve tanë. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eINTERESAT\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Chia në gjuhën nahuatl do të thotë \u0026quot;me vaj\u0026quot;. \u003cbr\u003e Për 100 gramë, përmban më shumë kalcium (deri në 631 mg) sesa qumështi dhe më shumë acide yndyrore omega-3 sesa salmoni i Atlantikut. Gjithashtu përfaqëson një alternativë ideale për vegjetarianët dhe veganët për të plotësuar dietën e tyre me proteina. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePËRGATITJA\u003c\/strong\u003e e pudingut: Shtoni rreth 8 lugë gjelle ujë në një lugë gjelle fara chia. Përzieni farat me ujë (ose një lëng tjetër) disa herë gjatë 30 minutave të para për t\u0026#39;i tretur. Pastaj lërini të pushojnë për të paktën një orë. Pas kësaj kohe, farat do të shpërndahen në mënyrë të barabartë në lëng dhe do të formojnë pudingun e tyre karakteristik.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Fara Chia - sherbelë spanjolle (Salvia hispanica) * 100% (* nga kultivim i kontrolluar organik).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eNJË NJOFITIM\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Konsumi ditor i farave nuk duhet të kalojë 15 g (rreth 3 lugë çaji).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eVLERË USHQYESE PËR 100 g\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera e energjisë - 1859 kJ \/ 451 kcal \u003cbr\u003e Fett - 31 g, \u003cbr\u003e nga të cilat acide yndyrore të ngopura - 3.8 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 4.9 g, \u003cbr\u003e nga të cilat sheqer -0.8 g \u003cbr\u003e Proteina - 21 g \u003cbr\u003e Kripë - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJENËT\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265283715367,"sku":"5902175869725","price":12.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/44281.jpg?v=1673556403"},{"product_id":"bio-weisser-ungeschalter-sesam-1kg-bio-planet","title":"Susam i bardhë i paqëruar ORGANIK 1 kg BIO PLANET","description":"\u003cbr\u003e \u003cp\u003e Farat e susamit të bardhë organik të pjekura mund të jenë një shtesë e shijshme për sallatat, bukën dhe gatime të ndryshme. Ato mund të përdoren gjithashtu për \u003cstrong\u003etë bërë\u003c\/strong\u003e tahini në shtëpi - një pastë susami që është një alternativë e shkëlqyer ndaj gjalpit ose margarinës. Ne gjithashtu rekomandojmë përdorimin e farave të susamit të bluara si shtresë për drithërat, orizin, supat ose perimet e ziera në avull. Farat e susamit duhet të bluhen pak para konsumimit. Lyerja paraprake e farave të susamit përmirëson tretshmërinë e tyre.\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \/  \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRJA:\u003c\/strong\u003e Oriz i bardhë susami * 100% (* përbërës nga bujqësia organike e kontrolluar) \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e VLERA USHQYESE NË 100 g  \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Vlera e energjisë - 2456 kJ \/ 594 kcal \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Fett - 50 g, \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 7.0 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Karbohidratet - 12 g, \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e duke përfshirë sheqerin - 0.3 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Proteina - 18 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Kripë - 0.03 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265291088167,"sku":"5902175869909","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/44298.jpg?v=1673556478"},{"product_id":"geschalter-weisser-sesam-bio-1-kg-bio-planet","title":"Fara susami të bardha të qëruara organike 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Pas pjekjes, farat e susamit të bardhë organik mund të jenë një shtesë e shijshme për sallatat, bukët dhe gatimet e tjera. Ato mund të përdoren për \u003cstrong\u003etë bërë\u003c\/strong\u003e tahini në shtëpi - një pastë susami që është një alternativë e shkëlqyer ndaj gjalpit ose margarinës. Ne gjithashtu rekomandojmë përdorimin e farave të susamit të bluara si shtresë për drithërat, orizin, supat ose perimet e ziera në avull. Farat e susamit duhet të bluhen pak para konsumimit. Lëngëzimi i farave të susamit paraprakisht përmirëson tretshmërinë e tyre. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e susam i bardhë pa lëvozhgë * 100% (* nga kultivim organik i kontrolluar) \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e VLERË USHQYESE PËR 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Vlera e energjisë - 2607 kJ \/ 630 kcal \u003cbr\u003e Fett - 52 g \u003cbr\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 7.6 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 10 g \u003cbr\u003e duke përfshirë sheqerin - 0.3 g \u003cbr\u003e Proteina - 25 g \u003cbr\u003e Kripë - 0.11 g \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMACION PËR ALERGJITË \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, sojë. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265291514151,"sku":"5902175869893","price":10.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/44352.jpg?v=1673556482"},{"product_id":"schwarzer-ungeschalter-sesam-bio-1-kg-bio-planet","title":"Fara susami të zeza organike të paqëruara 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Oriz i zi me susam * 100% (* përbërës nga bujqësia organike e kontrolluar) \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Farat organike të susamit të zi dhe të paqëruara kanë një shije paksa të ëmbël dhe të arre. Të pjekura, ato mund të jenë një shtesë e shijshme dhe interesante për gatimet me perime, drithërat dhe supat. Ato janë perfekte me mishin dhe peshkun. Farat e susamit duhet të bluhen pak para konsumimit. Lënia në ujë e farave të susamit paraprakisht përmirëson tretjen. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e \u003cstrong\u003eVLERË USHQYESE PËR 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e Vlera e energjisë: 2510 kJ \/ 607 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë: 51 g, \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura; 7.9 g \u003cbr\u003e Karbohidratet: 10 g, \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e duke përfshirë sheqerin: 0.2 g \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e Proteina: 21 g \u003cbr\u003e Kripë: 0.1 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJITË\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: drithëra që përmbajnë gluten, kikirikë dhe arra të tjera, sojë. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; \"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265291579687,"sku":"5902175869916","price":11.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/44348.jpg?v=1673556484"},{"product_id":"flohsamen-bio-250-g-bio-planet","title":"Lëvore organike psyllium 250 g - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  Psilium * 100% (* nga kultivimi i kontrolluar organik) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e : \u003cbr\u003e  Psiliumi i bananës është një bimë mesdhetare vjetore, farat e së cilës janë pjesa më e vlefshme. Për shkak të përmbajtjes së tyre shumë të lartë të fibrave, të cilat luajnë një rol kyç në rregullimin e aktivitetit të traktit tretës, ato po bëhen gjithnjë e më popullore. Farat mund të konsumohen si pije, të derdhen mbi ujë, qumësht ose lëng frutash. Ato gjithashtu mund të jenë një shtesë e shkëlqyer për shumë pjata, duke përfshirë si përbërës në ëmbëlsira, si shtresë për mish ose si trashës. \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e  Ne ju rekomandojmë të konsumoni jo më shumë se 5 lugë çaji në ditë dhe të keni \u003cstrong\u003ekujdes\u003c\/strong\u003e kur ua jepni fëmijëve. Rekomandohet të pini shumë lëngje gjatë konsumimit të farave.  \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e   \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e Vlera ushqyese për 100 g: \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e Vlera e energjisë - 1030 kJ \/ 251 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftfamilie: Calibri; \"\u003e Fett - 4,4 g \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font- Größe : 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 0.6 g \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: Zoll ibri; \"\u003e Karbohidratet - 3.9 g \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e duke përfshirë sheqerin - 0.5 g \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e  span style =\u0026quot; font-size: 12pt; \u0026quot; \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003eFibër - 64 g\u003c\/span\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e Proteina - 17 g \u003c\/span\u003e   \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e Kripë - 0.06 g \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e  stili i span = \"familja-e-fonteve: Calibri;\" \u003c\/span\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e \u003cstrong\u003e Informacion mbi alergjenët: \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt; \"\u003e Produkti mund të përmbajë alergjenë: gluten, kikirikë dhe arra të tjera, susam, sojë. \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265320055079,"sku":"5907814667977","price":9.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/44505.jpg?v=1673556769"},{"product_id":"goldleinen-bio-1-kg-bio-planet","title":"Goldleinen BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  liri i artë * 100% (* nga bujqësia organike e çertifikuar) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e   Farat organike të lirit përdoren gjerësisht si në gatim ashtu edhe në kozmetikë. Ne rekomandojmë bluarjen e farave të lirit dhe përdorimin e tyre si shtresë për të gjitha llojet e gatimeve të nxehta, sallatave, drithërave, supave dhe si përbërës në bukë dhe ëmbëlsira. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align : center;\"\u003e \u003cstrong\u003eVLERË USHQYESE PËR 100 g\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera kalorifike - 1901 kJ \/ 461 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë - 31 g, nga të cilat acide yndyrore të ngopura - 3.0 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 2.0 g, duke përfshirë sheqernat - 1.6 g \u003cbr\u003e Proteina - 24 g \u003cbr\u003e Kripë - 0.15 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400 ; text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265389031719,"sku":"5902605416468 [6804100]","price":6.27,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/46115.jpg?v=1673557341"},{"product_id":"spanischer-salbei-chia-samen-1000g-targroch","title":"Farat e Salbit Spanjoll Chia 1000g TARGROCH","description":"\u003ch4 style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIPTION\u003c\/strong\u003e \u003c\/h4\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - kjo është një burim i shkëlqyer i acideve të pangopura shumëfishtë \u003cbr\u003e - përmbajtje e lartë fibrash - 26 g për 100 g produkt \u003cbr\u003e - përmbajtje e lartë proteine \u003cbr\u003e - përmban vitaminë E, kalium, fosfor, kalcium, zink, bakër dhe mangan \u003cbr\u003e - i lehtë për t'u përgatitur dhe shumë ngopës \u003cbr\u003e - produkti është i lehtë dhe perfekt për udhëtim \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Farërat e chia quhen farë chia. Salvia ishte një nga përbërësit kryesorë të dietës azteke. Salvia spanjolle, bima nga e cila nxirren farat e saj të vlefshme, kultivohet në rajonet e Meksikës dhe Guatemalës. Fruti që prodhon salvian në kolonë përmban fara. Ato kanë tre lloje ngjyrash, gri, të bardhë dhe të zezë.\u003cbr\u003e Farërat e chia përmbajnë deri në 35% yndyrë, kryesisht yndyra të pangopura shumëfishtë. Acidet yndyrore që përmbajnë janë alfa-linolenik, palmitik, linolik dhe oleik. Falë tyre, ato ndikojnë pozitivisht në kujtesën dhe përqendrimin. Një 25% tjetër e përbërjes përbëhet nga proteina. Ato nuk janë proteina gluten, prandaj këto fara mund të konsumohen nga njerëzit që duhet të shmangin glutenin në dietën e tyre. Përmbajnë aminoacide si argininë, acid glutamik dhe acid asparagjik. Për këtë arsye, ato mund të ndikojnë pozitivisht në përmirësimin e imunitetit. Gjithashtu përmbajnë një përqindje të lartë fibrash prej rreth 26 gram për 100 gram produkt, që përshpejton metabolizmin. Gjithashtu përmbajnë tokoferole, domethënë vitaminë E, e cila ka efekt antioksidant, duke luftuar radikalet e lira në trupin tonë. Kjo rrit imunitetin tonë. Mineralet përfshijnë kalium, fosfor, kalcium, zink, hekur, bakër dhe mangan. Falë të gjitha këtyre mineraleve, chia është një shtesë e shkëlqyer në dietën tonë, që ndikon në plotësimin e kalciumit në kocka, përmirëson cilësinë e gjumit dhe përqendrimin dhe ka një efekt pozitiv në funksionimin e muskujve tanë.\u003cbr\u003e Farat e shalqirit spanjoll mund të konsumohen të papërpunuara ose pas shtimit të ujit, qumështit të lopës ose bimor. Pasi të jenë njomur me lëng, ato fillojnë të fryhen dhe pas disa orësh pushim formojnë një puding karakteristik. Një vakt i tillë siguron një ndjenjë të shpejtë ngopjeje që zgjat gjatë. Megjithatë, ia vlen të kontrolloni sasinë e konsumuar gjatë ditës, kryesisht për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave, pasi marrja e tepërt mund të ulë absorbimin e mineraleve dhe madje të shkaktojë jashtëqitje të shpeshta. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eINTERESAT \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Chia në Nahuatl do të thotë \"me vaj\". \u003cbr\u003e Në 100 gram përmban më shumë kalcium (deri në 631 mg) se qumështi dhe më shumë acide yndyrore Omega-3 se salmoni Atlantik. Gjithashtu, ato janë një alternativë ideale për vegetarianët dhe veganët për plotësimin e proteinave në dietë. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePËRGATITJA\u003c\/strong\u003e e pudingut: Shtoni rreth 8 lugë ujë për një lugë gjelle fara chia. Përzieni farat disa herë me ujë (ose lëng tjetër) gjatë 30 minutave të para për t'i zbutur. Pastaj lëreni të pushojë të paktën një orë, pas kësaj kohe farat shpërndahen në mënyrë të barabartë në lëng dhe formojnë pudingun karakteristik.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 100 % fara chia. \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"height: 276px; margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"255\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e Vlera ushqyese e produktit \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e në 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Vlera energjetike \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2031kJ \/ 486kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Yndyrë \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 30,7g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - duke përfshirë yndyrnat e ngopura \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 3,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Karbohidrate \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 42,1 g  \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - duke përfshirë sheqerin \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Fibrat \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 34,4 g   \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Proteinë \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16,54 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Kripë \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,04 g   \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e  tbody \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRDORIMI\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Mund të shtoni fara chia të plota ose të grimcuara në musli, kos, sallata dhe ëmbëlsira. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e PORTIONI DITOR I REKOMANDUAR \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Rekomandohet të hahet rregullisht, duke pasur parasysh se konsumi ditor është 15 g (rreth një lugë çaji). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMACION PËR ALERGENËT \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Bimë përmban gjithashtu: susam, bajame, produkte me dioksid squfuri SO \u003csub\u003e 2 , produkte që përmbajnë gluten, arra të ndryshme. Pavarësisht përpjekjeve, këto lëndë të para nuk mund të përjashtohen 100%.\u003c\/sub\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eRUANJA\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ruani të thatë dhe të mbyllur paketën e mbyllur. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265417376039,"sku":"5903229001320","price":8.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40427.jpg?v=1673557593"},{"product_id":"spitzwegerich-eiformige-schale-250g-targroch","title":"Lëvozhgë veze me gjethe deti 250g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e- ka një efekt pozitiv në sistemin tretës\u003cbr\u003e - zgjat ndjesinë e ngopjes\u003cbr\u003e - ndihmon në uljen e niveleve të kolesterolit\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Lëkurat e bananës fryhen në kontakt me lëngjet, duke formuar një masë që përmirëson funksionimin e sistemit tretës. Prandaj, ky ilaç është efektiv për kapsllëkun shqetësues, hemorroidet ose diarrenë.\u003cbr\u003e Patëllxhani banane është një ndihmë e shkëlqyer për humbjen e peshës. Falë përmbajtjes së lartë të fibrave - të cilat përbëjnë pothuajse 80% të të gjitha komponimeve që gjenden në bimë - ai përshpejton metabolizmin dhe ngadalëson përthithjen e karbohidrateve. Lëkurat janë perfekte si përbërës ose shtesë në supa, salca, kos, musli, fruta ose sallata. Patëllxhani banane mund të zihet edhe duke shtuar një lugë gjelle fara në ujë të nxehtë. \u003cbr\u003e Për të shmangur acarimin dhe kapsllëkun e zorrëve, farat dhe lëkurat e bananës, qofshin pluhur apo të ngurta, nuk duhen ngrënë veçmas. Ato duhet të përzihen gjithmonë me lëng: lëng, ujë ose kos. Përzierja duhet të lahet edhe me shumë ujë.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  Kochbananenschalen (Plantago ovata) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Pesha neto: 250 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eVlera ushqyese e produktit në 100 g:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera kalorifike: 749 kJ \/ 178 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë: 0 g \u003cbr\u003e - nga të cilat acide yndyrore të ngopura: 0 g \u003cbr\u003e Karbohidratet: 11 g \u003cbr\u003e - nga të cilat sheqer: 0 g \u003cbr\u003e Fibër: 66.4 g \u003cbr\u003e Proteina: 0.4 g \u003cbr\u003e Kripë: 1.67 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJENËT\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Produkti mund të përmbajë: susam, bajame, gluten, arra të ndryshme. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Ruajeni në një vend të thatë dhe të freskët në një enë të mbyllur mirë. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265421406503,"sku":"5903229001573","price":4.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40493.jpg?v=1673557629"},{"product_id":"naturfaser-500g-targroch","title":"Fibrë natyrore 500g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eFibra Natyrore 500 g Targroch\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - përmirëson funksionin e zorrëve \u003cbr\u003e - ndihmon kundër kapsllëkut \u003cbr\u003e - merret si pezullim \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Fibrat natyrale janë një mjet efektiv kundër kapsllëkut. Falë farave të pleshtave dhe lëvozhgave të farave të pleshtave, procesi i tretjes përmirësohet. Njerëzit që luftojnë kolesterolin e keq mund të përdorin gjithashtu fibra natyrale. Për më tepër, ky produkt mbështet sistemin imunitar dhe rrit performancën e tij, si dhe ka veti antibakteriale dhe antimikotike. Është e rëndësishme të mbahet mend se rritja e marrjes së fibrave, përfshirë fibra nga shtesat ushqimore, kërkon një rritje korresponduese të sasisë së ujit që pini.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e PËRBËRËSIT \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Farë pleshti (Plantago psyllium), 20 % lëvozhga farë pleshti (Plantago ovata) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Sasia për porcion ditor (14 g ): \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Vlera energjetike: 148 kJ \/ 36 kcal (1 % *) \u003cbr\u003e Yndyrna: 0,82 g (1 % *) \u003cbr\u003e - nga të cilat yndyrna të ngopura: 0,11 g (1 %*) \u003cbr\u003e Karbohidratet: 1,76 g (1 % *) \u003cbr\u003e - nga të cilat sheqeri: 0,07 g (1 % *) \u003cbr\u003e Fibra: 7,6 g \u003cbr\u003e Proteina: 1,6 g (3 % *) \u003cbr\u003e Kripë: 0,05 g (1 % *) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e * NRV \u003c\/strong\u003e - Vlera e referencës për marrjen \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003e Pesha neto: 500 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRDORIMI\u003c\/strong\u003e  \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Rekomandohet të merren 7 gram (dy lugë çaji) dy herë në ditë rreth 30 minuta para një vaktie. Hidheni në një gotë dhe shtoni ujë të ngrohtë, prisni 5 minuta. Kur përdorni fibra natyrale, rekomandohet të pini rreth 2 litra ujë. \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Mos e tejkaloni dozën e rekomanduar ditorisht. Produkti nuk mund të përdoret si zëvendësues për një dietë të ndryshme. Mos e përdorni nëse jeni alergjik ndaj ndonjë prej përbërësve. Një dietë e balancuar dhe një mënyrë jetese e shëndetshme janë baza për funksionimin e mirë të trupit. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION MBI ALERGJITË\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Produkti mund të përmbajë: susam, bajame, gluten, lloje të ndryshme të arrës. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Ruajeni në një enë të mbyllur mirë, në vend të thatë dhe të freskët. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265421439271,"sku":"5903229004000","price":5.77,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40387.jpg?v=1673557630"},{"product_id":"wegerich-flohsamen-250g-targroch","title":"Wegerich Farëra të Pleshtave 250g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e  Farë flohu, farë mesdhetare - një lloj bime njëvjeçare nga familja e koboldeve. \u003cbr\u003e Ajo është origjinar nga rajoni mesdhetar. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Farë flohu. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePërdorimi: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Vendosni 2-3 lugë çaji farash në një gotë, mbusheni me ujë të ngrohtë dhe përzieni. Pasi të prisni rreth 5 minuta, pijeni. Përdorni 3 herë në ditë, rreth 20 minuta para vaktit. Gjatë marrjes së farave të flohut, duhet të pini më shumë ujë (të paktën 2 litra në ditë). Mund t'i përdorni edhe si shtesë në sallata, sallata, supa, kos, produkte të pjekura, ëmbëlsira, përhime, muesli dhe pjata të tjera. \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Vlera ushqyese për 100 g produkt: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e Vlera ushqyese e produktit \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e në 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Vlera energjetike  \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 1060 kJ \/ 259 kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Yndyrë \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 6,8 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Përfshirë acidet e yndyrave të ngopura \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,9 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Karbohidrate \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e nga të cilat sheqer \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Fibra \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 66,4 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Proteinë \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Kripë \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,2 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Vëllimi: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e 250 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Të dhëna për alergjet: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Bimës përmban gjithashtu: susam, bajame, produkte me dioksid squfuri SO2, produkte me gluten dhe lloje të ndryshme të arrëve. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA: \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Ruajeni në të thatë në një paketim të mbyllur mirë. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265421603111,"sku":"5903229001580","price":3.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40443.jpg?v=1673557633"},{"product_id":"wegerich-flohsamen-500g-targroch","title":"Wegerich Farëra të Pleshtave 500g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e  Farë flohu, farë mesdhetare - një lloj bime njëvjeçare nga familja e koboldeve. \u003cbr\u003e Ajo është origjinar nga rajoni mesdhetar. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Farë flohu. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePërdorimi: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Vendosni 2-3 lugë çaji farash në një gotë, mbusheni me ujë të ngrohtë dhe përzieni. Pasi të prisni rreth 5 minuta, pini atë. Përdorni 3 herë në ditë, rreth 20 minuta para vaktit. Gjatë marrjes së farave të flohut, duhet të pini më shumë ujë (të paktën 2 litra në ditë). Ju gjithashtu mund t'i përdorni ato si shtesë në sallata, sallata, supa, kos, produkte të pjekura, ëmbëlsira, përhime, muesli dhe pjata të tjera. \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Vlera ushqyese për 100 g produkt: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e Vlera ushqyese e produktit \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e në 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Vlera energjetike  \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 1060 kJ \/ 259 kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Yndyrna \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 6,8 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Përfshirë acidet e yndyrave të ngopura \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,9 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Karbohidrate \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e nga të cilat sheqeri \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Fibra \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 66,4 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Proteina \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Kripë \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,2 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e  \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eVëllimi: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e 500 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Informacion për alergjet: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Në vend Gjithashtu paketohen: susam, bajame, produkte me dioksid squfuri SO2, produkte që përmbajnë gluten dhe lloje të ndryshme të arrëve.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA: \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Ruaje në një vend të thatë, në një enë të mbyllur mirë. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265421668647,"sku":"5903229001160","price":5.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40444.jpg?v=1673557635"},{"product_id":"gemahlener-flachs-250g-targroch","title":"Liri i bluar 250g TARGROCH","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Fara liri të bluara pa yndyrë 250g Targroch \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - ndihmon me problemet e tretjes \u003cbr\u003e - mbështet humbjen e peshës \u003cbr\u003e - Shtesë në sanduiçe, salca ose supa \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Përbërësit e farës së lirit, veçanërisht përmbajtja e saj e lartë e fibrave, kanë një efekt të dobishëm në bllokimin e zorrëve. Gjithashtu përshpejton metabolizmin. \u003cbr\u003e Farat e lirit përdoren kryesisht në gatim. Mund t’i shtoni në pjata të ndryshme pa pasur frikë se do t’ua ndryshoni shijen. Është një shtesë e përsosur për pjekjet në shtëpi, veçanërisht për biskotat dhe brumin e trashë. Mund ta spërkatni në sanduiçe para se të shtoni feta të ftohta ose djathë. Mund ta shtojmë edhe në salca, gjellë ose supa të trasha, si dhe në kos. Përfitimet më të mëdha shëndetësore vijnë nga konsumimi i lirit të bluar (jo në formë drithërash), i cili, sipas hulumtimeve, ofron përbërës që absorbohen më mirë nga trupi. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Fara liri ngjyrë kafe të bluara dhe të çyndyrosura \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Pesha neto: 250 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVlera ushqyese e produktit në 100 g:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera kalorifike: 1315 kJ \/ 313 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë: 9,0 g \u003cbr\u003e - nga të cilat acide yndyrore të ngopura: 1.1 g \u003cbr\u003e Karbohidratet: 7.0 g \u003cbr\u003e - nga të cilat sheqer: 2.0 g \u003cbr\u003e Fibër: 38 g \u003cbr\u003e Proteina: 32 g \u003cbr\u003e Kripë: 0.15 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJENËT\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Produkti mund të përmbajë: susam, bajame, gluten, arra të ndryshme. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë në një enë të mbyllur mirë. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265424879911,"sku":"5903229001054","price":3.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40370.jpg?v=1673557689"},{"product_id":"chiasamen-spanischer-salbei-500g-targroch","title":"Fara Chia, sherebelë spanjolle 500g, TARGROCH","description":"\u003ch4 style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003c\/h4\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e -ky është një burim i shkëlqyer i acideve të pangopura \u003cbr\u003e -përmbajtje e lartë fibre - 26 g për 100 g produkt \u003cbr\u003e - përmbajtje e lartë proteinash \u003cbr\u003e - përmbajnë vitaminë E, kalium, fosfor, kalcium, zink, bakër dhe mangan \u003cbr\u003e - e lehtë për t’u përgatitur dhe shumë e ngopshme \u003cbr\u003e - Produkti është i lehtë dhe perfekt për t’u marrë me vete në lëvizje \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Farat e chia-s quhen fara chia. Sherbela ishte një nga përbërësit kryesorë të dietës azteke. Sherbela spanjolle, bima nga e cila merren farat e saj të vlefshme, kultivohet në rajonet e Meksikës dhe Guatemalës. Fruti që prodhon sherbela në çarje përmban fara. Ato vijnë në tre ngjyra: gri, të bardha dhe të zeza.\u003cbr\u003e Farat e chia-s përmbajnë deri në 35% yndyrë, kryesisht yndyrna të pangopura. Acidet yndyrore që ato përmbajnë janë acidet alfa-linolenike, palmitike, linoleike dhe oleike. Falë këtyre, ato kanë një efekt pozitiv në kujtesë dhe përqendrim. Një 25% tjetër e përbërjes përbëhet nga proteina. Ato janë proteina pa gluten, kështu që këto fara mund të hahen nga njerëz që kanë pasur nevojë të përjashtojnë glutenin nga dieta e tyre. Ato përmbajnë aminoacide si arginina, acidi glutamik dhe acidi aspartik. Për këtë arsye, ato mund të ndikojnë pozitivisht në përmirësimin e imunitetit. Ato gjithashtu përmbajnë një përmbajtje të lartë fibre prej afërsisht 26 gramë për 100 gramë produkt, gjë që përshpejton metabolizmin. Ato gjithashtu përmbajnë tokoferole, ose vitaminë E, e cila ka veti antioksiduese, duke luftuar radikalet e lira në trupin tonë dhe duke rritur kështu imunitetin tonë. Mineralet përfshijnë kalium, fosfor, kalcium, zink, hekur, bakër dhe mangan. Falë të gjitha këtyre mineraleve, chia është një shtesë e shkëlqyer në dietën tonë, e cila ndikon në plotësimin e kockave me kalcium, përmirëson cilësinë e gjumit dhe përqendrimin dhe ka një efekt pozitiv në punën e muskujve tanë.\u003cbr\u003e Farat e sherebelës spanjolle mund të hahen të gjalla ose të infuzuara me ujë, qumësht lope ose qumësht bimor. Pasi infuzohen me lëng, ato fillojnë të fryhen dhe, pas disa orësh pushimi, formojnë një puding karakteristik. Ky vakt ofron një ndjesi të shpejtë dhe afatgjatë ngopjeje. Megjithatë, ia vlen të kontrolloni sasinë e konsumuar gjatë ditës, kryesisht për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave, pasi marrja e tepërt zvogëlon thithjen e mineraleve dhe madje mund të çojë në jashtëqitje të tepërt. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eINTERESAT\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Chia në gjuhën nahuatl do të thotë \u0026quot;me vaj\u0026quot;. \u003cbr\u003e Për 100 gramë, përmban më shumë kalcium (deri në 631 mg) sesa qumështi dhe më shumë acide yndyrore omega-3 sesa salmoni i Atlantikut. Gjithashtu përfaqëson një alternativë ideale për vegjetarianët dhe veganët për të plotësuar dietën e tyre me proteina. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePËRGATITJA\u003c\/strong\u003e e pudingut: Shtoni rreth 8 lugë gjelle ujë në një lugë gjelle fara chia. Përzieni farat me ujë (ose një lëng tjetër) disa herë gjatë 30 minutave të para për t\u0026#39;i tretur. Pastaj lërini të pushojnë për të paktën një orë. Pas kësaj kohe, farat do të shpërndahen në mënyrë të barabartë në lëng dhe do të formojnë pudingun e tyre karakteristik.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 100% fara chia. \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"255\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e Vlera ushqyese e produktit \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e në 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Vlera e energjisë \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2031kJ \/ 486kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e I shëndoshë \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 30.7g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - duke përfshirë acide yndyrore të ngopura \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 3,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Karbohidratet \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 42,1 g  \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - duke përfshirë sheqerin \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Fibër \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 34,4 g   \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Proteina \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16,54 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Kripë \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,04 g   \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e  trup \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eAPLIKACION\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Mund të shtoni fasule chia të plota ose të bluara në drithëra, kos, sallata dhe produkte të pjekura. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e PORCIONE DITORE E REKOMANDUAR \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Rekomandohet të hani rregullisht, duke mbajtur mend se konsumi ditor duhet të jetë 15 g (rreth një lugë çaji). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMACION PËR ALERGJENËT \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Fabrika paketon gjithashtu susam, bajame, produkte që përmbajnë dioksid squfuri (SO2 \u003csub\u003e), produkte që përmbajnë gluten dhe arra të ndryshme. Pavarësisht të gjitha përpjekjeve, këto lëndë të para nuk mund të eliminohen plotësisht.\u003c\/sub\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eDEPOZITIMI\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ruajeni në një enë të thatë, të mbyllur fort. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265425207591,"sku":"5903229001061","price":4.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40513.jpg?v=1673557697"},{"product_id":"schwarzer-sesam-500g-targroch","title":"Sus i zi 500g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIM\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e  Fara të zeza të susamit janë fara të vogla, ovale, të errëta me një shije të ëmbël, pak arrë. Janë jashtëzakonisht të njohura në kuzhinën e Lindjes së Largët. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eAPLIKIM\u003c\/strong\u003e:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Susami i zi ka një shije pak më intensive se susami i bardhë. \u003cbr\u003e Është një përbërës shumë i njohur në shumë pjata aziatike, shpesh shtohet në sushi, mbushje, ëmbëlsira, sallata dhe sallata, hidhet sipër faqes së bukës. Ideal për mish, peshk, perime dhe fruta. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e Vlera ushqyese për 100 g produkt: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e Vlera ushqyese e produktit \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e për 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Vlera energjetike \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2611 kJ \/ 623 kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Yndyrna \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 55,5 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Përfshirë acidet e yndyrave të ngopura \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 9 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Karbohidrate   \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 2,8 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Nga të cilat sheqeri \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2,2 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Fibra \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 7,8 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Proteinë \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 26,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e Kripë \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e  0,01 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRJA:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Sus i zi 100 % \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Volumen: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e 500g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : center;\"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ruajeni në vend të freskët dhe të thatë \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265425404199,"sku":"5903229000118","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40516.jpg?v=1673557702"},{"product_id":"geschalte-kurbiskerne-100g-targroch","title":"Fara kungulli të qëruara 100g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Farat e kungullit të qëruara janë perfekte si shtesë në shumë pjata dhe si një meze e pavarur. Ato mund të spërkaten mbi supa, pjata të thata dhe ëmbëlsira. Ato janë një burim i mirë i acideve yndyrore të pangopura dhe aminoacideve, veçanërisht alaninës, glicinës dhe acidit glutamik. Ato janë gjithashtu një burim i mirë i vitaminave të tilla si vitaminat A, B1, B2, B6 dhe D. \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text- align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e Shkëmbi \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e ditë: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e Farat e qëruara të kungullit. \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Memoria: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e Ruajeni në një vend të thatë në temperaturën e dhomës në një enë të mbyllur fort. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJENËT: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Fabrika paketon gjithashtu susam, bajame, produkte që përmbajnë dioksid squfuri SO2, produkte që përmbajnë gluten dhe arra të ndryshme. Pavarësisht të gjitha përpjekjeve, prania e gjurmëve të këtyre lëndëve të para në produkt nuk mund të përjashtohet plotësisht. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265425436967,"sku":"5903229000316","price":1.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40515.jpg?v=1673557703"},{"product_id":"schwarzkummel-250g-targroch","title":"Farë e zezë 250g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIM\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eSchwarzkümmel 250 g Targroch\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - forcon sistemin imunitar \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ndihmon në problemet e lëkurës \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ka veti antibakteriale dhe antiinflamatore.\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Schwarzkümmel është vendas në Evropën Juglindore dhe Azi Perëndimore. Farat e kësaj bime janë vlerësuar që nga egjiptianët e lashtë dhe tani testet laboratorike po konfirmojnë vetitë e tyre të dobishme. \u003cbr\u003e Farë e zezë ka një shije të erëzishme, pak të hidhur dhe pikante, që i jep karakter vakteve me djathë, bukës së sheqerit dë qofteve. Farat e tëra ose të bluara mund të përdoren si mbushje për bukë, si përbërës në përzierje ose si mbushje për sanduiçe, në vakte me mish, djathë, supa dhe sallata. Përputhet mirë me çaj, koriandër, spec, qimn dhe piper të ëmbël.\u003cbr\u003ePërdorimi i rregullt i farës së zezë në kuzhinë forcon mbrojtjen natyrore të trupit. Ndihmon në parandalimin e sëmundjeve të qytetërimit si diabeti, alergjitë apo edhe kanceri. Gjithashtu, në rastet e aknes dhe problemeve të tjera të lëkurës, kjo bimë dëshmohet e dobishme – përmirëson gjendjen e lëkurës dhe përshpejton shërimin. Përveç kësaj, rregullon nivelin e sheqerit në gjak dhe funksionin e pankreasit, duke ndihmuar njerëzit me diabet. Ka veti antibakteriale dhe antiinflamatore, dhe ndikon pozitivisht në sistemin nervor. Mbështet trajtimin e anemisë, përmirëson funksionin e mëlçisë dhe veshkave dhe forcon sistemin imunitar.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eFarë e zezë\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Pesha neto: \u003c\/strong\u003e 250 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Vlera ushqyese e produktit për 100 g: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Vlera energjetike: 2478 kJ \/ 590 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë: 50 g \u003cbr\u003e - nga të cilat yndyrna të ngopura: 7 g \u003cbr\u003e Karbohidrate: 11 g \u003cbr\u003e - nga të cilat sheqeri: 0,3 g \u003cbr\u003e Fibra: 12 g \u003cbr\u003e Proteina: 18 g \u003cbr\u003e Kripë **: 0,03 g \u003cbr\u003e Devijime natyrore të mundshme.\u003cbr\u003e * * Përmbajtja e kripës është vetëm nga prania e saj natyrore. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMACION PËR ALERGJITË \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Bima mund të përmbajë gjithashtu: susam, bajame, produkte me gluten, lloje të ndryshme të arrëve. Pavarësisht nga të gjitha përpjekjet, prania e këtyre lëndëve të para në produkt nuk mund të përjashtohet 100%. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA PËR RUAJTJEN\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruaje në një vend të thatë dhe të freskët, në një enë të mbyllur mirë. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265425633575,"sku":"5903229003638","price":4.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/56921.jpg?v=1673557707"},{"product_id":"wegerich-flohsamen-1000g-targroch","title":"Wegerich Farër 1000g TARGROCH","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e:  \u003cbr\u003e \u003cem\u003e Plantago afra, fara psyllium \u003c\/em\u003e vjen nga rajonet e Maltës dhe Mesdheut, nga Afganistani deri në Pakistan \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e 100% fara psyllium \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003ePËRDORIMI\u003c\/strong\u003e:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Vendosni 2-3 lugë çaji fara në një gotë, shtoni ujë të ngrohtë dhe përzieni. Pasi të prisni rreth 5 minuta, pini atë. Përdorni 3 herë në ditë, rreth 20 minuta para një vakti. Farat e bananes së pjekur duhet të konsumohen me më shumë ujë (të paktën 2 litra në ditë). Mund të përdoren gjithashtu si shtesë në sallata, supa, jogurte, biskota, ëmbëlsira, përhapje, musli dhe gatime të tjera. \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e \u003cstrong\u003e Vlera ushqyese e produktit \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e \u003cstrong\u003e në 100g \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e Vlera energjetike \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"Höhe: 20px; \"\u003e 1060 kJ \/ 259 kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\" Höhe: 20px; \"\u003e \u003ctd style=\" Höhe: 20px; \"\u003e Yndyrë \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" Höhe: 20px; \"\u003e 6,8g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\" Höhe: 20px; \"\u003e \u003ctd style=\" Höhe: 20px; \"\u003e përfshirë yndyrnat e ngopura \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0,9 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e Karbohidrate \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0,3g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e përfshirë sheqerin \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" Höhe: 20px;\"\u003e 0,3g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e Blind k \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 66,4 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e Proteinë \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 16g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e Kripë  \u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0,2 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Ambalazh: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 1000g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Informacione për alergjenët: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Bimë gjithashtu përmban: susam, bajame, produkte SO2-dioxid squfuri, produkte me gluten dhe arra të ndryshme. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Metoda e ruajtjes: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ruani në një vend të thatë në një enë të mbyllur ngushtë.  \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265432744231,"sku":"5903229001559","price":7.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40519.jpg?v=1673557803"},{"product_id":"naturfaser-1000g-targroch","title":"Fibër natyrale 1000g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eFibër natyrale 1000 g Targroch\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - përmirëson funksionin e zorrëve \u003cbr\u003e - ndihmon me kapsllëkun \u003cbr\u003e - merret si pezullim \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Fibra natyrale është një ilaç efektiv për kapsllëkun. Psiliumi dhe farat e psiliumit mbështesin procesin e tretjes. Njerëzit që luftojnë kolesterolin e keq gjithashtu mund të drejtohen te fibrat natyrale. Përveç kësaj, ky produkt mbështet dhe forcon sistemin imunitar dhe gjithashtu ka veti antibakteriale dhe antifungale. Është e rëndësishme të mbani mend se rritja e konsumit të fibrave, duke përfshirë fibrat nga suplementet, kërkon një rritje përkatëse të sasisë së ujit që pini.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Psyllium delli (Plantago psyllium), 20% lëvozhga delli (Plantago ovata) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eSasia për porcion ditor (14 g):\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera e energjisë: 148 kJ \/ 36 kcal (1% *) \u003cbr\u003e Yndyrë: 0,82 g (1 % *) \u003cbr\u003e - nga të cilat acide yndyrore të ngopura: 0.11 g (1%*) \u003cbr\u003e Karbohidratet: 1.76 g (1% *) \u003cbr\u003e - nga të cilat sheqerna: 0.07 g (1% *) \u003cbr\u003e Fibër: 7.6 g \u003cbr\u003e Proteina: 1.6 g (3% *) \u003cbr\u003e Kripë: 0.05 g (1% *) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e* NRV\u003c\/strong\u003e - Vlera Referuese e Marrjes \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003e Pesha neto: 1000 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eAPLIKACION\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Rekomandohet të merren 7 gramë (dy lugë çaji) dy herë në ditë, afërsisht 30 minuta para vaktit. Hidheni në një gotë dhe shtoni ujë të vakët, pastaj prisni 5 minuta. Kur përdorni fibra natyrale, rekomandohet të pini afërsisht 2 litra ujë.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Mos e tejkaloni dozën e rekomanduar ditore gjatë ditës. Ky produkt nuk mund të përdoret si zëvendësim për një dietë të larmishme. Mos e përdorni nëse jeni alergjik ndaj ndonjërit prej përbërësve. Një dietë e ekuilibruar dhe një mënyrë jetese e shëndetshme janë thelbësore për funksionimin e duhur të trupit. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eINFORMACION PËR ALERGJENËT\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Produkti mund të përmbajë: susam, bajame, gluten, arra të ndryshme. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Ruajeni në një enë të mbyllur fort në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265432776999,"sku":"5903229003997","price":10.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/40388.jpg?v=1673557804"},{"product_id":"braunes-flachskorn-1000g-targroch","title":"Farë e kafe e pambuku 1000g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIM\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e - një burim i fibrave \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e - përmban magnez, hekur dhe zink \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e - përdoret në kozmetikë \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Liri në çdo formë është një mjet ideal për kollë, i rekomanduar për bronkit. Është i përsosur për sëmundjet dhe inflamacionet e lëkurës, pasi jo vetëm përshpejton rigjenerimin e epidermës, por edhe të mukozës. Produkti rekomandohet për diabetikët, pasi ul në mënyrë të përsosur nivelin e sheqerit dhe lipidëve në gjak.\u003cbr\u003e Suspensioni që formohet pas infuzionit të farës së lirit ka shumë \u003cstrong\u003ePËRDORIME\u003c\/strong\u003e në mjekësi dhe gjithashtu ndihmon në ruajtjen e shëndetit dhe bukurisë. Është i famshëm për efektin e tij të dobishëm në të gjitha problemet e stomakut, përfshirë konstipacionin dhe ulçerat e stomakut.\u003cbr\u003e Fara e lirit mund të jetë një përbërës i kozmetikës shtëpiake. Kozmetika nga kokrrat e kafe të lirit rekomandohet për \u003cstrong\u003ePËRDORIM\u003c\/strong\u003e në flokë të thatë, të dëmtuar dhe me maja, por gjithashtu redukton problemet me yndyrën. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e PËRBËRËSIT \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eFara e lirit (farë e lirit) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePesha neto: 1000g \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text - ausrichten: mittig; „ strong Nährwert des Produkts in 100 g: br \/ \/strong Energiewert: 2096 kJ \/ 499 kcal br \/ Fett: 31 g br \/ – einschließlich Fettsäuren gesättigt: 2,36 g br \/ Kohlenhydrate: 17 g br \/ - einschließlich Zucker: 0,3 g br \/ Ballaststoffe: 18 g br \/ Protein: 28,9 g br \/ Salz: 0,2 g \/ p style = \" center text-align:=\"\"\u003e \u003cstrong\u003e SHËNIM PËR ALERGJITË \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Produkti mund të përmbajë: susam, bajame, gluten, lloje të ndryshme të arrëve. \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text -align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Ruajeni në një vend të thatë dhe të freskët, në një enë të mbyllur mirë. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265449095463,"sku":"5903229002143","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/7d79832560fd897e3b975811a795573f.jpg?v=1673558033"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-aus-europa-300-g-bio-paradise","title":"Fara kungulli jeshile të errëta organike nga Evropa 300 g - BIO PARADISE","description":"\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e Fara kungulli jeshile e errët * 100% (* nga kultivim organik i kontrolluar). \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Farat organike të kungullit janë një meze e shijshme për të gjithë. Ato janë perfekte për përdorim të përditshëm në kuzhinë dhe si plotësuese për gatime të ndryshme. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e   \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e VLERA USHQYESE W 100 g   \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Vlera e energjisë - 2289 kJ \/ 552 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003eYndyrë - 42g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura 7.0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e Karbohidratet - 3.2 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center ; \"\u003e \u003cspan\u003e nga të cilat sheqer - 2.8 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e Proteina - 36 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Kripë - 0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e RUAJTJA E REKOMANDUAR \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Ruajeni në një vend të thatë dhe të freskët. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e KULTIVUAR NË EVROPË \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO RAJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265465643303,"sku":"5907738150333 [7548172]","price":6.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/76f219530ab389c4c34f37873c32e80d.jpg?v=1673558271"},{"product_id":"bio-blauer-mohn-400-g-bio-planet","title":"Fara lulekuqeje blu ORGANIKE 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e lulekuqe blu * 100% (* nga kultivimi i kontrolluar organik). \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 10pt; Text -align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e Farat organike të lulekuqes blu dallohen për cilësinë e tyre të lartë dhe shijen e veçantë. Shtimi i tyre në gatime u jep një aromë unike. Ne rekomandojmë t'i shtoni në ëmbëlsira, ëmbëlsira, byrekë, fara lulekuqeje dhe akullore. Ato gjithashtu shkojnë mirë me arra dhe fruta të thata dhe janë baza për kutia-n e Krishtlindjeve. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e VLERA USHQYESE PËR 100 g: \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Vlera e energjisë - 2133 kJ \/ 517 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Fett - 42 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 4.9 g \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Karbohidratet - 4.2 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cspan\u003e duke përfshirë sheqerin - 2.3 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt ; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Proteina - 20 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; text-align : center; \"\u003e \u003cspan\u003e Kripë - 0.05 g   \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265479700775,"sku":"5907814667878 [1949333]","price":6.27,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/6603ea2d8a95c556f6e5cc8c72afa52b.jpg?v=1673558497"},{"product_id":"schwarzkummel-bio-50-g-lebensbaum","title":"Farë e zezë organike 50 g - LEBENSBAUM","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Farë të zeza të kuminave * 100% (* përbërës organik i certifikuar). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Qendër ; \" \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Farat e zeza të kuminave kanë një shije të erëzë dhe pikante. Përdoren si erëz në bukë, supa, djathë dhe perime. Këto fara janë përdorur që në kuzhinën polake të vjetër për të erëzuar bukën, p.sh. bukë të sheshtë. Mund të përdoret si zëvendësues për piperin në dietat ku erëzat e mprehta nuk lejohen. Vaji i farave të zeza të kuminave përdoret në prodhimin e disa ëmbëlsirave. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e SHËNIM PËR ALERGJITË \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Mund të përmbajë mustardë dhe selino. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruaje në vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"LEBENSBAUM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265480225063,"sku":"4012346156903 [8189278]","price":5.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/44224.jpg?v=1673558510"},{"product_id":"gemahlener-flachs-bio-350-g-bio-planet","title":"Liri organik i bluar 350 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  liri i bluar * 100% (* përbërës organik i çertifikuar). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Mielli organik i farave të lirit, i përftuar nga farat e bimës së lirit kafe, përdoret gjerësisht si në gatim ashtu edhe në kozmetikë. Rekomandohet si shtesë për të gjitha llojet e gatimeve të nxehta, drithërat, sallatat, musli-n, supat dhe si përbërës në bukë, ëmbëlsira dhe pudingje.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eVLERA USHQYESE NË 100 g\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera e energjisë - 1931 kJ \/ 468 kcal \u003cbr\u003e Fett - 34 g, \u003cbr\u003e nga të cilat acide yndyrore të ngopura - 3.7 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 6.4 g, \u003cbr\u003e nga të cilat sheqer – 1.5 g \u003cbr\u003e Proteina – 20 g \u003cbr\u003e Kripë – 0.09 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265493266727,"sku":"5902983782735 [8783503]","price":3.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/23c8c6792f6114946a20e7a15f17f3b2.jpg?v=1673558710"},{"product_id":"schwarzkummel-1000g-targroch","title":"Schwarzkümmel 1000g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eSchwarzkümmel 1000 g Targroch\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - forcon sistemin imunitar \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - mbështet problemet e lëkurës \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ka veti antibakteriale dhe antiinflamatore.\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Schwarzkümmel është vendas në Evropën Juglindore dhe Azi Perëndimore. Farat e kësaj bime janë vlerësuar që nga egjiptianët e lashtë dhe tani testet laboratorike po konfirmojnë vetitë e tyre të dobishme. \u003cbr\u003e Farë e zezë ka një shije të erët, pak të hidhur dhe pikante, që i jep karakter veshjeve të djathit, bukës së sheqerit dë qofteve. Farat e tëra ose të bluara mund të përdoren si mbushje për bukë, si përbërës në përzierje ose si mbushje për sanduiçe, në pjatat me mish, djathë, supa dhe sallata. Përputhet mirë me çaj, koriandër, spec, qimn dhe piper të ëmbël.\u003cbr\u003ePërdorimi i rregullt i farës së zezë në kuzhinë forcon mbrojtjen natyrore të trupit. Ndihmon në parandalimin e sëmundjeve të qytetërimit si diabeti, alergjitë apo edhe kanceri. Gjithashtu, në rastet e aknesë dhe problemeve të tjera të lëkurës, kjo bimë dëshmohet e dobishme – përmirëson gjendjen e lëkurës dhe përshpejton shërimin. Përveç kësaj, rregullon nivelin e sheqerit në gjak dhe funksionin e pankreasit, duke ndihmuar njerëzit me diabet. Ka veti antibakteriale dhe anti-inflamatore dhe ndikon pozitivisht në sistemin nervor. Ndihmon në trajtimin e anemisë, përmirëson funksionin e mëlçisë dhe veshkave dhe forcon sistemin imunitar.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eFarë e zezë\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Pesha neto: \u003c\/strong\u003e 1000 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Vlera ushqyese e produktit në 100 g: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Vlera energjetike: 2478 kJ \/ 590 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë: 50 g \u003cbr\u003e - nga të cilat yndyrna të ngopura: 7 g \u003cbr\u003e Karbohidrate: 11 g \u003cbr\u003e - nga të cilat sheqeri: 0,3 g \u003cbr\u003e Fibra: 12 g \u003cbr\u003e Proteina: 18 g \u003cbr\u003e Kripë **: 0,03 g \u003cbr\u003e Devijime natyrore të mundshme.\u003cbr\u003e * * Përmbajtja e kripës është vetëm nga prania e natyrshme. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e INFORMACION MBI ALERGJITË \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Bima mund të përmbajë edhe: susam, bajame, produkte me gluten, lloje të ndryshme të arrëve. Pavarësisht nga të gjitha përpjekjet, prania e këtyre lëndëve të para në produkt nuk mund të përjashtohet 100%. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA PËR RUAJTJEN\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruaje në një vend të thatë dhe të freskët, në një enë të mbyllur mirë. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265520103719,"sku":"5903229004178","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/57894.jpg?v=1673559013"},{"product_id":"lenvitol-gemahlener-leinsamen-1-1-doppelpack-200-200g-oleofarm","title":"Lenvitol farë e bluar e li 1 + 1 Paketë e dyfishtë 200 + 200g OLEOFARM","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIM\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e Farë e bluar Flutur LenVitol 1 + 1 Paketë e dyfishtë 200 + 200g Oleofarm \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e Farët e lirit të bluara të marra përmes procesit të zhdukjes së yndyrës janë një përbërës i shkëlqyer i një diete të balancuar të përditshme. Farat e lirit ndikojnë pozitivisht në funksionimin e sistemit tretës, mbështesin peristaltikën e duhur të zorrëve dhe lehtësojnë shkarkimin e duhur të jashtëqimit. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Produkti është i pasur në proteina, fibra dhe yndyrna të pangopura, dhe i varfër në natrium dhe acide yndyrore të ngopura. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Ruajtja e shëndetit të mirë kërkon një dietë të balancuar dhe një stil jetese të shëndetshëm. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e farë liri të bluara (Linum usitatissimum L.), të marra përmes procesit të zhdukjes së yndyrës (100%) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Vlera ushqyese për 100 g të produktit: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Vlera energjetike (energji) - 1291 kJ \/ 311 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë - 9 g \u003cbr\u003e acide yndyrore të ngopura - 1,1 g \u003cbr\u003e acide yndyrore mono të pangopura - 1,7 g \u003cbr\u003e acide yndyrore të pangopura - 6,2 g \u003cbr\u003e Karbohidrate - 7 g \u003cbr\u003e Sheqer – 2 g \u003cbr\u003e Fibra – 38 g \u003cbr\u003e Proteinë – 32 g \u003cbr\u003e Kripë – 0,15 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e UDHËZIME PËR PËRDORIM \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Hidhni 1 lugë çaji farë liri të bluar mbi 3\/4 filxhan ujë të nxehtë dhe pini. Prisni disa minuta dhe përzieni shpesh derisa të formohet një lloj lëngu. Mund ta konsumoni deri në 2-3 herë në ditë me shtimin e qumështit, frutave, lëngjeve, kosit ose mjaltit. Farat e bluara të lirit janë gjithashtu një shtesë e shkëlqyer për supat, bukën, salcat dhe drithërat e mëngjesit.\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruaje në temperaturë të dhomës, në një vend të thatë dhe të errët. \u003c\/p\u003e","brand":"OLEOFARM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265520398631,"sku":"5907078675183","price":5.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/432a8c77af2bc1fbb88c82a629302833.jpg?v=1673559021"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-5-kg-horeca","title":"Fara të errëta të kungullit BIO 5 kg - HORECA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003ePERBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e fara të kungullit të gjelbër të errët * 100% (* përbërës i certifikuar organik) \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 6pt 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Fara e kungullit organik janë të përsosura si një snack i pavarur ose si shtesë në sallata, ëmbëlsira, supa, ëmbëlsira të pjekura. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 6pt 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"text-transform: uppercase;\"\u003e Vlera ushqyese në 100 \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e g \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Vlera energjetike - 2514 kJ \/ 607 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003eYndyrë - 49 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e përfshirë acidet e yndyrave të ngopura - 8,5 g \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Karbohidrate - 8,2 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e nga të cilat sheqer - 1,3 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Proteinë - 30 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text- align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e Kripë - 0,05 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Ruajeni në vend të thatë dhe të freskët. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265607561511,"sku":"5902605416444 [6850307]","price":64.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/8692a2bf090b137350df919c2d0c39c1.jpg?v=1673560220"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-5-kg-horeca","title":"Liri i Kaftë (Farë Lini) ORGANIK 5 kg - HORECA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Farat organike të lirit ngjyrë kafe përdoren gjerësisht si në gatim ashtu edhe në kozmetikë. Farat e lirit përthithen më mirë pas bluarjes, por ne rekomandojmë bluarjen e tyre pak para konsumimit. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  liri kafe (fara liri) * 100% (* përbërës organik i çertifikuar). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eVLERË USHQYESE për 100 g\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Vlera e energjisë - 2569 kJ \/ 620 kcal \u003cbr\u003e Fett - 42 g, \u003cbr\u003e duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 3.7 g \u003cbr\u003e Karbohidratet - 1.6 g, \u003cbr\u003e duke përfshirë sheqerin - 1.6 g \u003cbr\u003e Proteina - 18 g \u003cbr\u003e Kripë - 0.08 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eKUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265607921959,"sku":"5902983780069 [7898827]","price":20.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/6e1ba8cd50e8c6bdca4430d837c0e3a8.jpg?v=1673560222"},{"product_id":"bio-sesam-geschalt-rohmaterial-25-kg","title":"SUSAM BIO I PAJESUR (MATERIAL I PAPËRPUNUAR) (25 kg)","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003esusam i bardhë i lëmuar * 100 % (* përbërës nga bujqësia organike e kontrolluar)\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Susami i bardhë organik i pjekur mund të jetë një shtesë e shijshme për sallata, bukë dhe pjata të ndryshme. Mund të përdoret për \u003cstrong\u003ePËRGATITJEN\u003c\/strong\u003e e tahinës në shtëpi - paste susami, një alternativë e shkëlqyer për gjalpin ose margarinën. Rekomandojmë gjithashtu si mbushje për tërshërë, oriz, supa ose perime të ziera. Farat e susamit duhet të bluhen pak para se të konsumohen. Lagështimi i susamit përpara përmirëson tretshmërinë.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e VLERA USHQYESE PËR 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Vlerë energjetike - 2607 kJ \/ 630 kcal \u003cbr\u003e Yndyrë - 52 g \u003cbr\u003e përfshirë acidet e yndyrave të ngopura - 7,6 g \u003cbr\u003e Karbohidrate - 10 g \u003cbr\u003e përfshirë sheqerin - 0,3 g \u003cbr\u003e Proteinë - 25 g \u003cbr\u003e Kripë - 0,11 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e INFORMACION PËR ALERGJITË \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Fabrika gjithashtu ruan drithëra që përmbajnë gluten, kikirikë dhe fruta me guaskë të tjera, susam dhe soja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eRUAJTJA E REKOMANDUAR\u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ruaje në vend të freskët dhe të thatë.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265654452519,"sku":"5902448160719 [4665123]","price":196.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/3567ccb3201e4c7bb87e1b17a8adbbe0.jpg?v=1673560571"},{"product_id":"bio-geschalte-sonnenblume-rohmaterial-25-kg","title":"BIO FARË LULEDIELLI TË QIRUARA (MATERIAL I PAPËRPUNUAR) (25 kg)","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003ePËRBËRËSIT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003efara luledielli të qëruara * 100% (* nga bujqësia organike e kontrolluar) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"rand: 0cm 0cm 0pt; textausrichtung: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"rand: 0cm 0cm 0pt; textausrichtung: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"rand: 0cm 0cm 0pt; textausrichtung: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003ePËRSHKRIMI\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e Fara luledielli organike, perfekte si një ushqim i shpejtë i pavarur dhe si përmirësim i shijes për ëmbëlsira, ëmbëlsira, muesli dhe sallata. Shijon shumë kur përpjekohen në tigan. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e VLERA USHQYESE PËR 100g \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e Vlerë energjetike - 2458 kJ \/ 594 kcal \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eYndyrë - 49 g, \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e përfshirë acidet e yndyrave të ngopura - 5,7 g \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e Karbohidrate - 12 g, \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e përfshirë sheqerin - 0,5 g \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eProteinë - 23 g \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e Kripë - 0 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e HAPSIRA E REKOMANDUAR PËR RUAJTJE \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003e Ruaje në vend të freskët dhe të thatë.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\" class=\"MsoNormal\" data-mce-style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265659007271,"sku":"5902448160191 [4645551]","price":104.04,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/56953c7b6a8644bada565946100889f6.jpg?v=1673560610"}],"url":"https:\/\/akjaerkrdxem.shop\/sq\/collections\/samen-und-kerne.oembed","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}