{"product_id":"goldene-leinsamen-200-g","title":"Sementes de linhaça douradas 200 g","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eSementes de Linhaça Dourada 200 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSementes de Linhaça Dourada - Características da Planta\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA linhaça dourada - \u003cem\u003eLinum flavum\u003c\/em\u003e L. - pertence à família das lináceas, cresce entre 30 a 50 cm de altura e é reconhecida pelas suas flores amarelo-claro. Pode ser encontrada na natureza em prados secos e encostas, e as suas flores podem ser admiradas de junho a agosto. As sementes de linhaça são frequentemente usadas na naturopatia e na dietética. São sementes achatadas, com 2-3 mm de tamanho, de cor dourada. Quando colocadas em água, aumentam o seu volume várias vezes, envolvendo-se numa grande quantidade de muco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSementes de linhaça dourada e castanha - Diferenças\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA primeira diferença entre estes dois tipos de sementes de linhaça é o teor de gordura e calorias. As sementes douradas são \"mais magras\", ou seja, contêm um pouco menos de gordura do que a variedade castanha, mas têm um teor proteico mais elevado. Outra diferença importante é o teor de ácidos gordos polinsaturados. A linhaça dourada contém significativamente mais destes, bem como dois ácidos gordos essenciais que o corpo não consegue produzir: ácido alfa-linolénico (ALA) e ácido linoleico. Em contraste, a linhaça castanha contém mais ácidos gordos monoinsaturados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSementes de linhaça - Propriedades\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDevido às propriedades comprovadas de promoção da saúde das sementes de linhaça, o seu uso é geralmente recomendado para a prevenção da saúde. Entre os componentes mais valiosos estão antioxidantes, fibras, ácidos gordos e fitoestrogénios. O consumo regular de sementes de linhaça ajuda a manter o equilíbrio fisiológico do corpo. A linhaça é especialmente importante para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eConstipação\u003c\/strong\u003e - devido ao seu alto teor de fibras, a linhaça contribui para a regulação do sistema digestivo e é eficaz em problemas intestinais.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePerda de peso\u003c\/strong\u003e - para além do seu valor nutricional, a linhaça é um complemento ideal para pessoas em dieta, por uma razão importante: promove uma sensação de saciedade mais rápida e reduz o apetite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRefluxo\u003c\/strong\u003e - graças ao seu teor de muco, alivia a queimação no esófago e protege as mucosas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eÚlceras gástricas\u003c\/strong\u003e - no caso de úlceras gástricas, o consumo regular de linhaça protege as mucosas e alivia desconfortos e dores.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtilização\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTomar diariamente 2-3 colheres de chá após demolhar ou como complemento em refeições, iogurte ou pão.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e 100% sementes de linhaça dourada. Uma matéria-prima da mais alta qualidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePaís de origem:\u003c\/strong\u003e Polónia\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReceita para Kisiel de Linhaça:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 colheres de sopa de sementes de linhaça\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e250 ml de água\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMel ou outro adoçante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFruta (opcional)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparação:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eColoque a quantidade medida de sementes de linhaça em água a ferver e espere que engrosse.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntretanto, adicione mel a gosto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA receita pode ser enriquecida com a sua fruta favorita.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSaúde!\u003c\/p\u003e","brand":"ZIÓŁKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54577755259228,"sku":"5903240520688","price":3.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/files\/100309.jpg?v=1747860020","url":"https:\/\/akjaerkrdxem.shop\/pt\/products\/goldene-leinsamen-200-g","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}