Nokkoslehti yrtti 50 g

Nokkonen 50 g

Nokkonen - terveys luonnosta
Puutarhurit poistavat sen tunnollisesti puutarhoistaan pitäen sitä rikkakasvina. Mutta nokkosella on arvokkaita ominaisuuksia, joiden ansiosta se saa yhä enemmän tunnustusta kasviperäisessä lääkinnässä. Sen kasvava suosio johtuu pääasiassa siitä, että se on laajalle levinnyt - loppujen lopuksi se ei aseta korkeita vaatimuksia kasvuoloilleen ja on luonnossa yleinen. Se kasvaa periaatteessa kaikkialla maailmassa, lukuun ottamatta trooppisia alueita ja molempia napoja.

Nokkonen - mitä ainesosia se sisältää?
Yrtteihin perustuva lääkintä arvostaa nokkosia erityisesti sen lukuisien ainesosien vuoksi. Sen monipuolisuus tekee siitä yhden arvokkaimmista yrteistä Puolan ilmastovyöhykkeellä. Se erottuu korkeasta A-, K-, B2- ja C-vitamiinipitoisuudesta ja sisältää lisäksi runsaasti kivennäisaineita, kuten magnesiumia ja kalsiumia. Nokkonen sisältää myös aktiivisia orgaanisia happoja ja fytosteroleja. Se on rikkain luonnon rautalähde, mikä tekee siitä erityisen sopivan raskaana oleville naisille tai vaihdevuosien naisille.

Nokkosen säännöllinen nauttiminen - hyödyt
Korkean rautapitoisuutensa vuoksi nokkonen on erityisen sopiva henkilöille, joilla on tämän mineraalin puutos. Raudanpuute johtaa vakaviin seurauksiin, kuten kalpeaan ihonväriin, yleiseen väsymyksen tunteeseen ja äärimmäisissä tapauksissa jopa anemiaan. Raudanpuute heikentää luuytimen kykyä tuottaa hemoglobiinia, mikä heikentää hapen kiertoa kehossa ja johtaa hypoksiaan.

Raskaus ja vaihdevuodet - erityissuositukset
Nokkonen on hyödyllinen myös raskaana oleville naisille ja vaihdevuosien naisille. Se tukee myös maidon eritystä, joka on vastasyntyneiden ja imeväisten arvokkain ravinto. Nokkosessa olevat aineet nopeuttavat myös synnytyksen jälkeisten turvotusten parantumista.

Muita hyötyjä
Kasvia suositellaan nautittavaksi erityisesti sen diureettisten ominaisuuksien vuoksi henkilöille, joilla on virtsaamisongelmia. Nokkonen sopii myös erinomaisesti kevään ja syksyn vaihteeseen erityisesti kyvystään vahvistaa kehon yleistä immuniteettia. Aknealtista ihoa omaavien tulisi myös juoda nokkoseteetä säännöllisesti.

Nokkonen - käyttö
Kuten useimpia yrttejä, nokosta annetaan yleisimmin haudutuksena. Siirapit ovat hyödyllisiä myös kylmissä ja muissa sairauksissa, koska ne vahvistavat kehon yleistä immuniteettia. Myös kosmetiikkateollisuus on tunnistanut tämän kasvin laadut, minkä vuoksi se sisältyy moniin hoidoksiin hiustenhoitoon sekä hilseilyyn ja kutinaan. Lisäämällä nokkonen kylpyysi saat ihosi hyvin ravituksi.

Vasta-aiheet
Tähän mennessä nokkoselle ei tunneta erityisiä vasta-aiheita. Poikkeuksen muodostavat munuaisten vajaatoimintaa sairastavat henkilöt. Kasvin diureettiset ominaisuudet voivat aiheuttaa liiallista rasitusta näille elimille. Nokosta ei myöskään suositella käytettäväksi diabeetikoilla.

Nokkoseteetä
Yrtteistä valmistetut teet ovat suosituin tapa niiden nauttimiseen. Sama koskee nokosta. Tämän haudutuksen valmistus on hieman monimutkaisempi kuin muiden kasvien, mutta myös tässä toiminnassa ei pitäisi olla suurempia ongelmia. Laita ensin mitattu määrä kuivattua kasvia kattilaan, kaada kylmää vettä päälle ja kiehauta se. Peitä sitten kattila ja anna sen kiehua vielä 5 minuuttia. Sitten sammuta liesi ja anna sen olla peitettynä vielä 10 minuuttia.

Tuotteen koostumus:
100% kuivattua nokkoslehtiä. Korkealaatuista raaka-ainetta.

Alkuperämaa:
Polen