- وجبة خفيفة لذيذة وصحية - موصى به للكعك والحلويات - مصدر للفيتامينات والمعادن البطيخ أو الخيار البطيخي هو نوع من الخيار ينتمي إلى عائلة القرع. يوجد بريًا في المناطق ذات المناخ الاستوائي والمعتدل في أستراليا وأفريقيا وآسيا وبعض جزر المحيط الهادئ. يُزرع في...

- مصدر للفيتامينات والمعادن - وجبة خفيفة صحية - موصى به للحلويات الرمان (Punica L.)، المعروف أيضًا باسم الرمان أو الرمان، هو نوع من الأشجار أو الشجيرات موطنه منطقة البحر الأبيض المتوسط وينتمي إلى عائلة الرمانيات. يصل ارتفاعه إلى خمسة أمتار، وثماره هي توت...

- مصدر للفيتامينات والمعادن - يمكن أن يساعد في فقدان الوزن - وجبة خفيفة لذيذة ومكمل للأطباق القرنبيط نبات سنوي. وهو أحد أنواع الكرنب الخضري. يحب الكثير من ضوء الشمس ووسطًا رطبًا. يحتاج إلى تربة غنية بالدبال والمعادن. يُعتبر القرنبيط من الخضروات الأكثر صحة...

ملاحظة! الحد الأدنى للطلب اللوجستي هو 0.6 كجم. نبيع فقط مضاعفات هذه الكمية. - مصدر للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة - قد يساعد في حالات الإمساك - إضافة لذيذة للحلويات. الكمثرى نبات من فصيلة الورديات كان معروفًا في عصور ما قبل التاريخ، ووصل إلى أوروبا...

- مصدر للفيتامينات والمعادن - تناوله بانتظام يمكن أن يقي من العديد من الأمراض - إضافة ممتازة لأطباق اللحوم والأسماك والخضروات البصل (Allium cepa L.) هو الاسم الشائع لنبات من فصيلة الأمارلس. الاسم النباتي الصحيح لهذه الخضار التي تدمع العيون هو الثوم، البصل، لأنه...

- وجبة خفيفة حلوة - إضافة للحلويات والمعجنات - مصدر جيد للطاقة التمر هو ثمرة نخيل التمر التي تنمو في أفريقيا وأستراليا والمكسيك وكاليفورنيا. وهو من أقدم الثمار المزروعة. يعد التمر وجبة خفيفة رائعة ومستقلة وبديلًا للحلويات. فهو حلو جدًا وناعم وملمسه مخملي -...

- قد يساعد في فقدان الوزن - مصدر للفيتامينات والمعادن - ممتاز للسلطات الملفوف هو نوع من النباتات الخضراء من عائلة الكرنب. في البرية، يوجد بشكل رئيسي في أوروبا، وخاصة في منطقة البحر الأبيض المتوسط. تُزرع العديد من أنواعه وهجنه وأصنافه كخضروات في أجزاء...

- مصدر للفيتامينات والمعادن - يمكن أن يدعم فقدان الوزن - يعزز نكهة الأطباق الفلفل مثل الطماطم والبطاطس والباذنجان هو نبات من عائلة الباذنجانيات. ينحدر من أمريكا الجنوبية والوسطى، وجاء إلى أوروبا بفضل كريستوفر كولومبوس الذي جلبه إلى إسبانيا في القرن الخامس عشر، وهو...

- مصدر للفيتامينات والمعادن - قد يسرع عملية التمثيل الغذائي - قد يساعد في حالات الإسهال والإمساك الليمون الحامض، المعروف أيضًا باسم الكالامونسي أو اللايم أو الليمون الحامض، هو نبات ينحدر (على الأرجح) من جنوب شرق آسيا وينتمي إلى عائلة السذابية. وصل الليمون الحامض...

حلويات عضوية طازجة - مصدر للفيتامينات والمعادن - بديل للبطاطا العادية - موصى بها للحلويات البطاطا الحلوة (Ipomoea batatas (L. Poir.) أو البطاطا السكرية أو الكومارا هي نبات معمر موطنه الأصلي أمريكا الوسطى والجنوبية من عائلة اللبلاب. تُزرع بكثرة في جميع أنحاء العالم، وتنمو...

- مصدر للفيتامينات والمعادن - قد يسرع عملية التمثيل الغذائي - قد يساعد في حالات الإسهال والإمساك الليم الأخضر، المعروف أيضًا باسم اللومي أو الليم الحامض، هو نبات ينتمي إلى فصيلة السذابيات ويعتقد أن أصله من جنوب شرق آسيا. وصل الليم إلى أوروبا مع...

- مصدر للفيتامينات والمعادن - قد يُسرع عملية الأيض - يزيل رائحة السمك الليمون هو نوع نباتي من عائلة السذابية، على الأرجح نتج عن تهجين الليمون الحامض مع الليمون. هذه الفاكهة ذات الطعم الحامض نشأت في شرق الصين، لكنها لم تعد موجودة اليوم في...

مانجو عضوي طازج - مصدر للفيتامينات والمعادن - وجبة خفيفة صحية - مصدر للألياف المشبعة المانجو نبات استوائي يشمل حوالي 45 نوعًا من أشجار الفاكهة. موطنها الأصلي الهند وهندوشينا، وتزرع في أستراليا وأمريكا وأفريقيا وبعض أجزاء أوروبا. تم جلبها إلى القارة القديمة في القرن...

- مصدر للفيتامينات والمعادن - مصدر لمضادات الأكسدة - وجبة خفيفة صحية الأفوكادو الصحيح أو بيرسيا أمريكانا هو نوع من الأشجار ينتمي إلى عائلة الغار. موطنه الأصلي هو المكسيك، لكنه انتشر بسرعة في أمريكا. معروف منذ 7 آلاف سنة قبل الميلاد. وصلت هذه الفاكهة...

ملاحظة! الحد الأدنى اللوجستي هو 0.5 كجم. نبيع فقط مضاعفات هذا العدد. - موصى به للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن - مصدر للفيتامينات والمعادن - ممتاز للسلطات الهندباء (Cichorium L.) تشبه الملفوف الصيني وتنتمي إلى عائلة النجميات. توجد طبيعيًا في منطقة البحر الأبيض...

- قنبلة فيتامينات - تقوية جهاز المناعة - المساعدة في مكافحة السمنة الطماطم نبات من عائلة الباذنجانيات موطنه الأصلي الجزء الغربي من أمريكا الجنوبية. تم جلبها إلى أوروبا في القرن الخامس عشر من خلال رحلات كريستوفر كولومبوس. تعد الطماطم من بين أكثر الفواكه والخضروات...

- مصدر للمواد الغذائية - يمكن أن يساعد في فقدان الوزن - يضيف نكهة للأطباق الباذنجان، أو بالأحرى نبات من عائلة الباذنجانيات الطويلة، هو نبات موطنه أفريقيا الاستوائية، مصر، الجزيرة العربية والهند. هذا الخضار الصحي للغاية والغني بالفيتامينات والمعادن وصل إلى أوروبا في القرن...

- مصدر للفيتامينات والمعادن - قد يدعم جهاز المناعة - موصى به للحساء والصلصات والزلابية شيتاكي (Lentinula edodes (Berk.) Pegler)، المعروف أيضًا باسم الفطر الصالح للأكل أو خشب اليابان الصلب، هو فطر صالح للأكل ينتمي إلى عائلة Omphalotaceae من رتبة الفطر. هذه الفطريات ذات...

- مصدر للفيتامينات والمعادن - وجبة خفيفة ممتازة - إضافة لذيذة للأطباق الفاصوليا الخضراء هي نوع من البقوليات تنتمي إلى عائلة الفاصوليا الشائعة. هذا النبات السنوي، الذي تؤكل قرونه بكل سرور في الموسم، موطنه الأصلي هو أمريكا الوسطى والجنوبية. يُزرع في جميع أنحاء العالم،...